يعد الكاجو من المكسرات اللذيذة التي تمتاز بمذاقها الرائع وقيمتها الغذائية العالية، وعندما يتم تناوله بعد نقعه، يصبح أكثر سهولة في الهضم وأعلى في القيمة الغذائية. يعتبر الكاجو المنقوع إضافة مثالية للنظام الغذائي اليومي بفضل فوائده ...

يعد الكالسيوم عنصرًا أساسيًا للحفاظ على صحة العظام طوال مراحل العمر. وفقًا لما ذكرته Mayo Clinic، يُعتبر النظام الغذائي المتوازن هو أفضل وسيلة للحصول على الكالسيوم الذي يحتاجه الجسم، إذ يلعب دورًا حيويًا في بناء ...

يعد شرب النعناع الساخن قبل النوم من العادات الصحية التي يفضلها العديد من الأشخاص، لما له من فوائد متعددة لصحة الجسم. ويعزز هذا المشروب بشكل خاص من الراحة والاسترخاء، مما يجعله خيارًا مثاليًا قبل الخلود ...

    تفقد وزير الصحة الدكتور أحمد ضميرية واقع عمل مشفى دمشق (المجتهد) خلال جولة للاطلاع على واقع العمل الصحي وجهوزية المشافي.   وبين الدكتور ضميرية في تصريح صحفي أن مشفى المجتهد هو أكبر مشافي ...

    محمد عباس يشير الأطباء إلى أن انطلاق عملية التمثيل الغذائي هي عملية مستقلة ولا تحتاج إلى تحفيز، ولكن شرب كأس إضافي من الماء غير مضر أبداً، بل حتى ضروري للجسم.   أما بالنسبة ...

يُعتبر الأفوكادو من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية التي توفر العديد من الفوائد الصحية للجسم. بفضل محتواه العالي من الدهون الصحية، الألياف، والفيتامينات الأساسية، يعد الأفوكادو غذاءً متعدد الفوائد يمكن أن يُحسن الصحة العامة ويساعد في ...

المغنيسيوم هو معدن أساسي يلعب دوراً كبيراً في صحة الجسم، حيث يُعتبر مسؤولاً عن أكثر من 300 تفاعل كيميائي حيوي، من بينها إنتاج الطاقة، حركة العضلات، ووظائف المخ. كما يعد من العوامل الأساسية لتحقيق نوم ...

يلقي بحث جديد نُشر في مجلة وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم الضوء على المسارات التي تؤدي إلى تلف الأعضاء والوفاة لدى مرضى كوفيد-19 الشديد، ويساعد في تفسير سبب تعرض الناجين من المرض لمضاعفات طويلة الأمد. وقال المؤلف المشارك ...

رشا عيسى: برز مؤخراً دور لعدد لا بأس به من المخصبات الزراعية من مصدر عضوي، كمحفزات زراعية أكثر من كونها أسمدة تقليدية ونجحت زراعياً واقتصادياً، إلا أن بعض الباحثين في الحقل الزراعي طالبوا بالمزيد من ...

كشفت دراسة حديثة عن علاقة بين استخدام عقار ليفوثيروكسين، ثاني أكثر الأدوية وصفًا بين كبار السن في الولايات المتحدة، وزيادة خطر فقدان كثافة العظام، ما قد يؤدي إلى هشاشة العظام. يُستخدم ليفوثيروكسين بشكل شائع لعلاج ...