من الشائع أنه يجب الإكثار من شرب الماء، خاصة في الطقس الحار، لكن هل لهذا الأمر أساس علمي. وفند الدكتور ألكسندر مياسنيكوف «هذا الوهم» وحدد كمية الماء التي يجب أن يشربها الإنسان فعلاً. ووفقاً له، ...
أكمل القراءة »صحة و نصائح وفوائد
الفلفل الأخضر الحار لصحة أفضل !
الفلفل الأخضر الحار هو مصدر غني بالفيتامينات والمركبات النباتية النافعة للصحة. إليك بعض فوائد الفلفل الأخضر الحار وقيمته الغذائية وأضراره: فوائد الفلفل الأخضر الحار الفلفل الأخضر الحار غني بفيتامينات مثل فيتامين أ، وهذا الفيتامين يعتبر ...
أكمل القراءة »رضوض الجهاز البولي في يوم علمي بمشفى الباسل بطرطوس
أقامت الهيئة العامة لمشفى الباسل بطرطوس اليوم يوما علميا لشعبة الجراحة البولية بعنوان ” رضوض الجهاز البولي”، قدم فيه عدد من أطباء الجراحة البولية أسباب حدوث الرضوض وأهم طرق التشخيص والعلاجات المتبعة. مدير عام الهيئة العامة ...
أكمل القراءة »تناول هذه الأطعمة لتعزيز عملية التئام العظام!
يحظى الحفاظ على صحة العظام بأهمية كبيرة للحفاظ على الهيكل العظمي ودعم وظائف الجسم. عندما يحدث كسر في العظام، يتم عادة تجبيره وإعطاءه الوقت الكافي للتئامه. ومع ذلك، يمكن تسريع عملية التئام العظام وتعزيز صحة ...
أكمل القراءة »الذكاء الاصطناعي في إنتاج الأدوية
أكد باحثون من جامعة أوهايو الأميركية على إمكانية صناعة الأدوية والعقاقير الطبية من خلال الذكاء الاصطناعي. وأشار الباحثون إلى فاعلية هذه التقنية في تقليل كلفة تصنيع الدواء واختصار مدة إنتاجه، عجلةُ التطور السريع للذكاء الاصطناعي تصلُ إلى ...
أكمل القراءة »مواد غذائية تمنع احتشاء عضلة القلب
كشف مجموعة من الخبراء أن هناك 5 مواد غذائية تخفض من احتمال الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. – أوميغا-3 يحتوي على كمية كافية من الأحماض الدهنية الصحية. وهذه الأحماض موجودة في أسماك السلمون والتونة والسردين ...
أكمل القراءة »وزارة الصحة تطلق خطاً ساخناً للاستشارات النفسية
بهدف تعزيز الصحة النفسية وتحت شعار “نحن معك، من الألم إلى الأمل” أطلقت وزارة الصحة بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية خدمة الخط الساخن للاستشارات النفسية. وأوضحت الوزارة في بيان لها تلقت سانا نسخة منه أن الخدمة ...
أكمل القراءة »المشي في الصغر يقي من “الخرف” في الكبر!
لا يوجد خلاف على أهمية ممارسة الرياضة في ما يتعلق بصحة الإنسان ووقايته من مجموعة من الأمراض كالسكري من الدرجة الثالثة وأمراض القلب والشرايين وغيرها من أمراض العصر، لكن للرياضة أيضاً فوائد نفسية، فهي تمنحنا ...
أكمل القراءة »نقص المغنيسيوم: أسبابه وطرق علاجه!
نقص المغنيسيوم (Hypomagnesemia) هو حالة تحدث عندما يكون تركيز عنصر المغنيسيوم في الدم أقل من المستوى الموصى به. المغنيسيوم هو عنصر أساسي في جسم الإنسان ويؤدي دورًا هامًا في وظائف الجسم. لذلك، إذا كان هناك ...
أكمل القراءة »صيدليات «الفيس بوك»! … نقيب صيادلة دمشق : مخالفة وخطرة ومرتبطة بشركات خارج البلد
محمد منار حميجو كشف رئيس فرع دمشق لنقابة الصيادلة الدكتور حسن ديروان عن ارتفاع كبير في أسعار المتممات الغذائية وصل إلى نسبة وصلت ما بين 75 إلى 80 بالمئة، مشيراً إلى أن هناك بعض ...
أكمل القراءة »