يُعتبر التوت من الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة، مما يجعله خيارًا ممتازًا لدعم الصحة العامة. يحتوي التوت على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة مثل الزنك والليكوبين، ويُعتبر فعّالًا في ترطيب البشرة. كما أن له تأثيرات إيجابية ...

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة تورنتو أن لحليب الصويا فوائد صحية كبيرة، خصوصًا فيما يتعلق بصحة القلب. تشير النتائج إلى أن تناول حليب الصويا يمكن أن يساهم في الحماية من أمراض القلب وعوامل ...

يُعتبر الخبز عنصرًا أساسيًا في وجبات الكثير من الأشخاص، لكن ينبغي أن نكون واعين لبعض الفئات التي قد تحتاج لتجنب تناوله لأسباب صحية، مثل مرضى الكوليسترول. هل يزيد الخبز من مستويات الكوليسترول؟ تحتوي بعض أنواع ...

يعاني الكثيرون من إجهاد العين بعد قضاء فترة طويلة أمام الشاشات، ويرجع بعضهم هذا الإجهاد إلى الضوء الأزرق الصادر عن الشاشات الإلكترونية. ولكن صحيفة «واشنطن بوست» الأميركية نصحت بعدم افتراض أن الضوء الأزرق هو السبب ...

كشفت نتائج تجارب أولية أن لقاحاً يهدف إلى تدريب الجسم على التعرف على الخلايا السرطانية ومكافحتها أظهر نتائج واعدة في تحفيز الجهاز المناعي على التعامل مع المرض بشكل أفضل، وذلك وفق ما جاء في تقرير ...

        أقرأ عن *قشر الليمون* فيؤلمني ويحزنني سماع هذه الحقائق التي تثبت بالقطْع أن شركات الأدوية تفضّل الربح من محاولة *تخليص الناس من الآمهم ومعاناتهم من خلال تثقيفهم عن فوائد الأدوية البديلة ...

تُعد الجوافة من الفواكه المفيدة لصحة الإنسان بفضل احتوائها على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الأساسية. ولكن، هل من المفيد تناولها على معدة فارغة؟ تناول الجوافة على الريق يمكن أن يوفر العديد من الفوائد الصحية، ...

تُعد الفانيليا من الإضافات الشائعة التي تستخدم لتحسين نكهة الأطعمة والمشروبات، وذلك بفضل محتواها الغني بالعناصر الغذائية. ومع ذلك، يجب استخدام الفانيليا بحذر لتجنب أي آثار جانبية محتملة. فوائد الفانيليا حماية الجسم من الجذور الحرة: ...

أعلنت الدكتورة يلينا أوستروفسكايا أخصائية الطب الوقائي ومكافحة الشيخوخة، أن الحكة في منطقة الأعضاء التناسلية ومشكلات الجهاز البولي المتكررة قد تشير إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم. وتقول: “تلجأ المرأة في حالات كثيرة إلى طبيب ...

بمشاركة عربية ومحلية واسعة عقدت الرابطة السورية لأطباء الجراحة العصبية اليوم مؤتمرها السنوي الرابع والعشرين بعنوان “نحو مستقبل جديد في الجراحة العصبية”، وذلك في فندق إيبلا الشام بدمشق. ويناقش المشاركون في المؤتمر على مدى يومين الدراسات ...