التقى مدير مديرية التخطيط والتعاون الدولي في وزارة الصحة الدكتور زهير قراط وفد منظمة سامراء إي الأمريكية. وتمَ خلال اللقاء مناقشة مساهمة المنظمة بالعمل الصحي، وتقديم الاحتياجات الأساسية في سوريا.         اخبار ...

عقد القائم بأعمال وزارة الصحة الدكتور ماهر الشرع اجتماعاً ضمّ مديري المديريات المركزية في الوزارة؛ للاستماع لمقترحاتهم فيما يتعلق بتطوير العمل. وتركز الاجتماع على الحديث عن أتمتة القطاع الصحي؛ للارتقاء بمستوى عمل الوزارة في الخدمات الصحيّة. ...

      توجد فوائد متعددة يقدمها #فيتامين_سي (#فيتامين_ج) للجسم، ومن أهم هذه الفوائد: -تعزيز #المناعة لأن فيتامين سي يعتبر من #مضادات_الأكسدة، التي تحمي خلايا الجسم من الجزئيات الضارة. -قد يساعد فيتامين ج على #خفض_ضغط_الدم، ...

الجبن يكتسب سمعة سيئة لأنه يميل إلى احتوائه على نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون المشبعة والصوديوم. الجبن غذاء غني بالسعرات الحرارية، ويحتوى عادة على 60 إلى 90% من الدهون و75 إلى 120 سعرة حرارية ...

يعد الشمر من الأعشاب الصحية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة التي تساهم في تعزيز صحة الجسم. عند مزجه مع الحليب، يصبح هذا المزيج أكثر فائدة، مما يوفر مجموعة من الفوائد الصحية المتنوعة. ...

      ما رأيك بكوب دافئ من #اليانسون في هذا الجو البارد؟ فهو ليس فقط مشروب لذيذ، لكن اليانسون بأشكاله المتعددة يقدم لك العديد من الفوائد الصحية للمعدة و #الجهاز_الهضمي؛ فما فوائده؟   تشمل ...

  تكثر فرص الإصابة بفطريات القدم في فصل الشتاء، نتيجة للأسطح الملوثة والمليئة بآلاف الكائنات الدقيقة التي لا تُرى بالعين المجردة، وتسبب الفطريات الكثير من الإزعاج فتسبب ظهور الروائح الكريهة وتزيد من #تهيج القدمين.. ما ...

يعتبر زيت الخردل من الزيوت الطبيعية التي تُستخدم بشكل واسع في الطهي في العديد من الثقافات حول العالم، لما له من فوائد صحية عديدة. ورغم استخدامه المنتشر في المطبخ، إلا أن الكثيرين قد لا يدركون ...

      غنية بالمغذيات: الكوسا تحتوي على فيتامينات مثل A وC التي تعزز صحة الجلد وتقوي جهاز المناعة.   تحسن الهضم: الكوسا غنية بالألياف التي تساعد في تحسين عملية الهضم ومنع الإمساك.   مفيدة ...

يعد بدء اليوم بكوب من الماء الدافئ مع عصير الليمون من العادات الصحية التي ينصح بها الكثير من الخبراء نظرًا لما لها من فوائد متعددة. هذا المزيج البسيط يساعد على تحسين الهضم، إزالة السموم، الترطيب، ...