آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 7)

صحة و نصائح وفوائد

القرفة في الشتاء: فوائد صحية متعددة وتعزيز المناعة

تُعدّ القرفة من أبرز التوابل التي تمنح الجسم فوائد صحية عديدة خلال فصل الشتاء. فهي لا تقتصر على إضافة نكهة مميزة للأطعمة والمشروبات، بل تساعد على تعزيز المناعة، تنظيم مستوى السكر في الدم، دعم فقدان ...

أكمل القراءة »

وزارة الصحة: تزايد الأمراض التنفسية الحادة يعود بشكل رئيسي للإنفلونزا الموسمية

    أعلنت وزارة الصحة أن بيانات نظام ترصد الإنفلونزا الوطني في الوزارة، تُظهر استمرار التزايد في حالات الأمراض التنفسية الحادة في سوريا خلال الأسابيع الأخيرة، وذلك وفق التحليل الوبائي والمخبري الوارد من المشافي والمراكز ...

أكمل القراءة »

الاستيقاظ المتكرر للتبول ليلاً..الأسباب والعلاج

  من أسباب الاستيقاظ المتكرر للتبول ليلاً: ‏١.تضخم البروستات ‏٢.عدم التحكم بالسكري ‏٣.استخدام مدرات البول ‏٤.ضعف القلب. اطمئنوا فإن أمراض القلب لا تمثل إلا أقل من 20٪ من أسباب التبول الليلي…ولكنها الأهم. ‏الغالبية العظمى من ...

أكمل القراءة »

تناول الخيار على الريق: فوائد صحية بدون آثار جانبية على الأمعاء

يعتاد بعض الأشخاص على تناول الخيار في الصباح على الريق، اعتقادًا بأن ذلك يساعد في التخسيس وفقدان الدهون بشكل أسرع، بالإضافة إلى تعزيز الصحة العامة للجسم. إلا أن الحقيقة أكثر توازنًا من مجرد فكرة التخسيس ...

أكمل القراءة »

منظمة الصحة العالمية: سلالة جديدة من الإنفلونزا تنتشر بسرعة والتطعيم خط الدفاع الأول

    حذرت منظمة الصحة العالمية من انتشار نوع جديد من فيروس الإنفلونزا بشكل سريع، مع البداية المبكرة لموسم الإنفلونزا في نصف الكرة الشمالي، مشيرةً إلى أن التطعيم يظل الدفاع الأكثر فعالية.   ونقل مركز ...

أكمل القراءة »

البربرين… «أوزيمبيك الطبيعة» أم ترند غذائي؟

    في الفترة الأخيرة، ازداد الحديث عن مكمّل غذائي يُدعى البربرين، يُروَّج له على أنّه بديل «طبيعي» لدواء أوزيمبيك المعروف بدوره في ضبط سكر الدم والمساعدة على إنقاص الوزن لدى المصابين بالسكري من النوع ...

أكمل القراءة »

فيتامين سي ومرض السكري من النوع الثاني: فوائد محتملة وحذر ضروري

تشير بعض الدراسات الحديثة إلى أن مكملات فيتامين سي (حمض الأسكوربيك) قد تحمل فوائد لمرضى السكري من النوع الثاني، لكنها لا تزال بحاجة إلى مزيد من البحث لتحديد تأثيراتها الدقيقة والجرعات المناسبة. يُعرف فيتامين سي ...

أكمل القراءة »

هل يغيّر الكعب العالي شكل القدمين فعلاً؟

    دائماً ما ارتبط الكعب العالي بصورة الأناقة والقوة والأنوثة في ثقافة الموضة، من عروض الأزياء العالمية إلى مكاتب العمل والمناسبات الاجتماعية. لكنه في المقابل ظلّ متهماً بإيذاء القدمين وتشويه شكلهما. فهل الكعب العالي ...

أكمل القراءة »

فعاليات متنوعة لصحة طرطوس في اليومين الماضيين:تقييم خطة 2025 ومناقشة خطة العام القادم وإعادة افتتاح مركزي سنديانة عين حفاض والصومعة ودرع تكريمي للبرهوم  

    طرطوس:اخبار سوريا الوطن   تتبع لتنفيذ الخطط المالية لعام ٢٠٢٥ وتوجيه باستجرار أدوية السرطان والمناعيات ..وغيرها من المحاور كانت على طاولة الاجتماع الموسّع الذي عقده مدير صحة طرطوس الدكتور علاء البرهوم، اول امس ...

أكمل القراءة »

الخطة الاستراتيجية الصحية الوطنية 2026-2028: رؤية موحدة للتعافي والعدالة والاستدامة

أطلقت وزارة الصحة، بالتعاون مع هيئة التخطيط والإحصاء اليوم، الخطة الاستراتيجية الصحية الوطنية للأعوام 2026-2028، برعاية الأمانة العامة لرئاسة الجمهورية، وذلك خلال حفل أقيم في المكتبة الوطنية بدمشق. وخلال جلسة حوارية لمناقشة محاور الاستراتيجية، أكد المديرون ...

أكمل القراءة »