اللحمة الحمرا غنية بالبروتين والحديد، وكتير من الناس بتحبها في الأكل اليومي. لكن السؤال المهم: هل هي مفيدة للقلب؟ ولا بتزود من خطر الإصابة بأمراض الشرايين؟ —   1️⃣ القيمة الغذائية ...

تعد البابايا من الفواكه الصيفية المفضلة للكثيرين بفضل مذاقها اللذيذ وفوائدها الصحية المتعددة. فهي ليست فقط خيارًا منعشًا في الأيام الحارة، بل تحتوي أيضًا على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تدعم صحة الجسم، مما يجعلها ...

    أعلن المدير العام لمنظمة الصحة العالمية تيدروس أدهانوم غيبريسوس أن نحو 16 مليون شخص في سوريا بحاجة ماسة إلى الدعم الصحي، داعياً المانحين إلى زيادة دعمهم، لأن حياة الناس تعتمد على ذلك.   ...

  أجازت وكالة الغذاء والدواء الأميركية 3 أنواع جديدة من ملونات الطعام ذات المصدر الطبيعي، ما يزيد الاختيارات المتوافرة من الألوان الطبيعية أمام المصنعين، لإنتاج غذائي آمن.   أنواع الصباغ الثلاثة المجازة هي: – Galdieria ...

يشكّل الانتفاخ المستمر وأعراض متلازمة القولون العصبي (IBS)، كالإمساك والانزعاج المعوي، تحدياً يومياً مزعجاً للكثيرين، ويُصعّب من الحفاظ على نمط حياة مريح. ومع تقلبات الأمعاء وصعوبة السيطرة على الأعراض، يصبح من الضروري تبنّي نظام غذائي ...

  يشرب العديد من الأشخاص الشاي في الصباح، سواء مع وجبة الفطور أو قطعة كيك أو حتى من دون أي طعام أحياناً. ويُعدّ هذا المشروب صحياً إلى حد ما، إلا أن بعض العادات المتعلقة بكيفية ...

    في تقدم علمي قد يبدّل الطريقة التي يُجرى بها تقييم مخاطر الإصابة بأمراض القلب، توصل فريق من الباحثين الأوروبيين والأميركيين إلى أن اختبارات دم معروفة ولكنها غير مستخدمة على نطاق واسع قد تكون ...

‏   أعلنت وزارة الصحة عن وصول ‏طاقم طبي سعودي متخصص إلى دمشق لتقديم معاينات طبية وجراحات ‏نوعية‏، وذلك بالتعاون مع مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال ‏الإنسانية، والجمعية الدولية لرعاية ضحايا الحرب والكوارث “الأمين”.   ...

مع التقدم في العمر، تبدأ مستويات هرمون الذكورة “التستوستيرون” لدى الرجال في الانخفاض تدريجياً، ويُلاحظ هذا الانخفاض بشكل أكبر بعد سن الخمسين. هذا التغير الهرموني قد يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض المزعجة مثل ضعف الكتلة ...

كشف فريق بحثي من جامعة كاليفورنيا في سان دييغو عن آلية غير متوقعة لتلف القلب التالي للنوبات القلبية، تتحدى المفاهيم الطبية السائدة منذ عقود. وكشفت الدراسة المنشورة في مجلة “Nature” أن الخلايا العضلية القلبية في ...