آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد

صحة و نصائح وفوائد

أسباب زيادة الإصابة بجلطات القلب في الشتاء

19-01-2020 كشف استشاري أمراض قلب عن زيادة الأزمات القلبية خلال فصل الشتاء بنسبة 15 بالمئة مع تفاوت درجات الحرارة. وقال الدكتور وليد الحبيب استشاري أمراض القلب: إن ازدياد الجلطات القلبية والرئة والدماغ وأمراض القلب في ...

أكمل القراءة »

خمس عادات تزيد العمر وتقي من الأمراض

2020/01/18 نشرت جامعة هارفارد الأمريكية دراسة تشير إلى ضرورة اتباع خمس عادات صحية للوقاية من الأمراض وإطالة العمر. ووفقاً للدراسة، العادات الخمس هي الامتناع عن التدخين نهائياً، واتباع نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة بانتظام، والحفاظ ...

أكمل القراءة »

إرشادات للمصاب بالسكري للعناية بالقدمين

 يتوجب على المريض المصاب بالسكري اتباع الإرشادات التالية للمحافظة على قدميه :فحص القدمين يومياً :إذا واجهتك صعوبة في رؤيتها ، استعن بالمرآة أو اطلب مساعدة أحد أفراد العائلة ، عند الفحص عليك مراقبة وجود احمرار ...

أكمل القراءة »

خدمة الكشف المبكر عن سرطان عنق الرحم في 40 مركزاً صحياً بدمشق

2020-01-16 دمشق-ايناس سفان تكثف المشافي والمراكز الصحية في دمشق خدماتها للكشف المبكر عن سرطان عنق الرحم بالتوازي مع الحملة العالمية التي تنظم سنوياً في شهر كانون الثاني لتوعية النساء بضرورة إجراء الاستقصاءات التشخيصية للكشف المبكر ...

أكمل القراءة »

فيتامينات ومعــــادن في مزيج الكمـّون والليمون

15 كانون الثاني 2020 منير حبيب الكمّون عبارة عن توابل مصنوعة من بذور نبات الكمون، ويستخدم الكمّون في العديد من الأطباق والوجبات الرئيسية وغيرها، يستخدم في الطب البديل منذ فترة طويلة، حيث أنّ لفوائد الصحية ...

أكمل القراءة »

الشاي 3 مرات في الأسبوع يطيل العُمر

2020/01/13 قالت نتائج دراسة صينية: إن تناول الشاي 3 مرات في الأسبوع على الأقل يطيل العمر بمقدار 1.26 سنة، ويؤخر الإصابة بالأزمات القلبية 1.41 سنة مقارنة بمن لا يشربون الشاي على الإطلاق. وأجريت الدراسة استناداً ...

أكمل القراءة »

زيادة فيتامين دال يهدد بفشل كلوي

يتخوف البعض من نقص فيتامين دال الذي يرتبط بمشاكل صحية كثيرة منها هشاشة العظام وارتفاع ضغط الدم وتبدل المزاج في وقت يوصي فيه الخبراء بتجنب فرط تناول متمماته وتجاوز الحد المسموح به الأمر الذي يعرض ...

أكمل القراءة »

شاي الليمون الأخضر يساعد في تخفيف ضغط الدم

أعلن باحثون أن نتائج دراسة أجروها على مدى سنوات أظهرت أن نوعاً معيناً من الشاي يعرف باسم “شاي الليمون الأخضر” يسهم في خفض ضغط الدم. وبحسب المجلة الطبية “ميديكال فورم مونثلي” فإن نتائج الدراسة التي ...

أكمل القراءة »

33 ألف سيدة تجري فحوص الكشف المبكر عن سرطان عنق الرحم.. نسبة الإصابة أقل من 1 %

2020-01-12 دمشق-ايناس سفان يحمل كانون الثاني من كل عام رسالة خاصة بالسيدات تذكر بالكشف المبكر عن سرطان عنق الرحم رابع سرطانات النساء شيوعاً والذي يسجل نحو 600 ألف حالة جديدة سنوياً حول العالم حسب أرقام ...

أكمل القراءة »

توقفوا عن تناول السكر لهذه الأسباب!

2020/01/12 أوضح تقرير منشور عبر موقع «bebeautiful» الصحي، أن التوقف عن تناول السكر، أي السم الأبيض، يساهم بشكل كبير في الحصول على العديد من الفوائد الصحية، ومنها: التخلص من ظهور حب الشباب، فالإكثار من تناول ...

أكمل القراءة »