آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 10)

صحة و نصائح وفوائد

فوائد بياض البيض

 30-09-2018 | وكالات يمكنك أكل أي عدد ترغب فيه من بياض البيض، كما يمكنك تناوله مقلياً مع الخضراوات أو إضافته إلى أطباق يدخل البيض في مكوناتها. لكن لماذا بياض البيض وحده؟ السبب الأساسي هو أن ...

أكمل القراءة »

قشور التفاح قادرة على محاربة أخطر أمراض العصر

اكتشف علماء من جامعة ويسكنسون في ماديسون بالولايات المتحدة، أن لقشور التفاح خاصية “قتل” الخلايا السرطانية. ويقول العلماء إن “مضادات الأكسدة في قشور التفاح يمكنها إبطاء نمو الخلايا السرطانية في البروستاتا، وهي مفيدة أيضا في مكافحة ...

أكمل القراءة »

ما هي الأطعمة الواجب تناولها في الفترات الباردة من السنة؟

نشرت وزارة الصحة الروسية بعض التوصيات بشأن الأغذية التي ينصح بتناولها في الفترات الباردة من السنة.   وأوضح رئيس أخصائيي التغذية في الوزارة، فيكتور توتيليان، أن معظم الناس غالبا ما يتناولون نحو 200 غرام من ...

أكمل القراءة »

تجنب الجمع بين هذه المواد الغذائية عند الأكل!

حذر خبراء التغذية من أن تناول بعض المواد الغذائية مع بعضها يفقدها قيمتها الغذائية وخصائصها الصحية.   ويقول الخبراء، على سبيل المثال، إن تناول الجبن واللحم معا يخلق مشكلات في عملية الهضم، حيث أن هضم ...

أكمل القراءة »

درهم وقاية..سوء التغذية

28-9-2018 د. محمد منير أبو شعر الغذاء سلاح ذو حدين, قد يحمل معه الصحة, وقد يكون سبباً للإصابة بالأمراض.. منذ بدايات القرن الماضي, لم تكن هناك كل تلك الأمراض التي انتشرت اليوم, فمع التضخم السكاني,‏ ...

أكمل القراءة »

مواد غذائية شائعة للوقاية من السرطان

ينتشر مرض السرطان بشكل خطير، ولا يتوقف البحث عن أدوية ومستحضرات وطرق جديدة لعلاج هذا المرض القاتل في جميع أنحاء العالم، وللتغذية السليمة أهمية في الوقاية من هذا المرض.   ووضع الخبراء قائمة بالمواد الغذائية ...

أكمل القراءة »

السمنة تتفوق على التدخين في التسبب بأمراض السرطان

حذر الخبراء من أن السمنة ستتجاوز التدخين باعتبارها السبب الرئيسي للإصابة بالسرطان لدى النساء في غضون 25 عاما. وتتنبأ دراسة جديدة بأن واحدة من كل 10 حالات جديدة للإصابة بالسرطان، حوالي 23 ألف حالة في ...

أكمل القراءة »

سورية وبيلاروس تبحثان إقامة صناعات دوائية وتجهيزات طبية مشتركة

بحث وزير الصحة الدكتور نزار يازجي مع نائب وزير الصحة البيلاروسي فيتشيسلاف شيلو والوفد المرافق له تعزيز التعاون في مجالات التبادل الدوائي وإمكانية إقامة صناعات دوائية وتجهيزات طبية مشتركة وتبادل الخبرات الطبية. وزير الصحة أكد ...

أكمل القراءة »

12 % مصـابين بمرض السكري… جمعية رعاية السكريين: نركز علـى الأطفال والحوامل

25-09-2018   فراس القاضي: تشير تقارير الاتحاد الدولي للسكري إلى تضاعف عدد المصابين بمرض السكري حول العالم ثلاث مرات منذ العام 2000، وأن أغلبية المصابين يعانون من مرض السكري المعروف بالنوع الثاني المرتبط بالسمنة وقلة ممارسة ...

أكمل القراءة »

حمية غذائية تقي النساء من الجلطات

وجد الباحثون أن النساء اللواتي يستهلكن الكثير من الأسماك وزيت الزيتون والخضروات يقل لديهن خطر الإصابة بسكتة دماغية بنسبة 22%، بينما كانت النسبة أقل من 6% لدى الرجال الذين يتبعون النظام الغذائي نفسه. وقالت المعدة ...

أكمل القراءة »