آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 9)

صحة و نصائح وفوائد

الوزن المثالي لمرضى السكري: ماذا يجب أن يعرف؟

أظهرت دراسة حديثة أهمية الحفاظ على الوزن المثالي لمرضى السكري لتقليل خطر الموت بسبب أمراض القلب. قام الباحثون، بقيادة الدكتور شاويونغ شو من مستشفى جامعة هوبي للفنون والعلوم في الصين، بتحليل البيانات الصحية المتوفرة من ...

أكمل القراءة »

دعم المنشآت الصحية في سورية محور مباحثات الغباش مع منظمة أممية

    بحث وزير الصحة الدكتور حسن الغباش مع ممثل ومدير مكتب الأمم المتحدة لخدمات المشاريع في عمان محمد عثمان أكرم سبل تعزيز التعاون الصحي والتعاون فيما يخص دعم المنشآت الصحية في سورية.   وناقش ...

أكمل القراءة »

مشروبات لا ينصح بتناولها مع الأدوية

  أكد الدكتور أندريه دوروخوف الأستاذ المشارك في قسم الكيمياء العضوية بالجامعة الروسية للعلوم التقنية، أن الأدوية يجب تناولها مع الماء فقط.   ووفقاً له، يجب تناول الأدوية مع ماء بدرجة حرارة الغرفة لأن المشروبات ...

أكمل القراءة »

السبانخ تساعد في مكافحة الالتهابات والشيخوخة

  أكد علماء من جامعة أريزونا الأميريكة أن تناول السبانخ يساعد على تخفيض الالتهابات في الجسم ويبطئ عملية الشيخوخة على المستوى الخلوي.   وقال الباحثون: إن للسبانخ خصائص طبيعية مضادة للأكسدة، تتمثل في القدرة على ...

أكمل القراءة »

دراسة: اكتشاف نوع من أنواع بيض الدجاج لا يسبب ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم

دراسة جديدة تكشف عن تأثير تناول ما يصل إلى اثنتي عشرة بيضة مدعمة أسبوعيًا على مستويات الكوليسترول في الدم. وقد وجدت الدراسة أن تناول هذه الكمية من البيض لا يؤدي إلى زيادة كبيرة في مستويات ...

أكمل القراءة »

دراسة: النظام الكيتوني للتغذية قد يؤخر ظهور مرض الزهايمر ويحسن الأداء الإدراكي

توصلت دراسة جديدة إلى أن الانتقال إلى نظام غذائي كيتو قد يكون له تأثير إيجابي على الصحة العقلية، حيث يشير الباحثون إلى أنه يمكن أن يمنع الضعف الإدراكي المعتدل، والذي يعتبر عادة مؤشرًا مبكرًا لمرض ...

أكمل القراءة »

الشوكولاتة أو «الكاكاو».. فوائده وسمّيته

تحتوي الشوكولاته، أو«الكاكاو»، العديد من المركبات النشطة المختلفة التي يمكن أن تثير تأثيرات دوائية داخل الجسم، مثل العقاقير الطبية، والتي تؤدي إلى تأثيرات عصبية في الدماغ أن تكون قادرة على عبور حاجز الدم في الدماغ، ...

أكمل القراءة »

تطوير لقاح يحد 90 % من سرطان الرئة

في خطوة طموحة نحو مكافحة سرطان الرئة، يعمل فريق من العلماء حالياً على تطوير لقاح يحمل القدرة على تجنب ما يقرب من ٩٠٪ من حالات سرطان الرئة. يعد هذا المشروع المبتكر، المعروف باسم “LungVax”، بمنزلة ...

أكمل القراءة »

نصائح للحفاظ على أمعاء صحية وجسم مرتاح

  لا شك في أن أمراض المعدة الحساسة باتت الأبرز في عصرنا هذا، لذلك قدم أحد خبراء التغذية بعض النصائح المهمة حول كيفية الحفاظ على أمعائك صحية.   فقد أفاد الطبيب ريتشارد أليسون بضرورة تناول ...

أكمل القراءة »

السكر يجعلك تشعر بالعطش

ذكر تقرير طبي أن تناول كميات كبيرة من السكر يمكن أن يسبب تقلبات في مستويات السكر في الدم، ما يؤدي إلى زيادة التبول، وهو ما يؤدي إلى استنفاد مستويات الترطيب بشكل أكبر ويدفع الجسم إلى ...

أكمل القراءة »