آخر الأخبار
الرئيسية » الغذاء » سلطة البنجر والخيار 

سلطة البنجر والخيار 

 

 

مكونات

– ٢ حبة بنجر متوسطة الحجم مسلوقة ومقطعة إلى مكعبات

– ١ خيارة مقطعة إلى شرائح

– ¼ كوب رمان

– ¼ كوب جوز محمص

– ١ ملعقة كبيرة من بذور السمسم

– ٢ ملعقة كبيرة من البقدونس الطازج المفروم

– ٣ ملاعق كبيرة زيت زيتون

– ١ ملعقة كبيرة عصير ليمون

– ١ ملعقة صغيرة عسل

– الملح والفلفل حسب الذوق

 

(اخبار سوريا الوطن-١)

x

‎قد يُعجبك أيضاً

الفاصولياء الكلوية: كنز غذائي.. وفوائد جمة

تُعدُّ الفاصولياء الكلوية من الأغذية الأساسية التي تحظى بشعبية واسعة، ولا يقتصر تميزها على مذاقها الغني فحسب، بل تتجاوز ذلك لتقدم قيمة غذائية عالية وفوائد ...