كيفية تنظيف مسامات الأنف بفعالية في المنزل

يعد الأنف جزءًا مهمًا من T-Zone، الذي يشمل الجبين والأنف والذقن، والذي يتميز بوجود مسام واسعة. تكون هذه المسام عرضة لتراكم الدهون والأوساخ وبقايا المكياج، مما يؤدي إلى انسدادها وظهور الرؤوس السوداء والبثور.

لتجنب هذه المشاكل، يُشدد خبراء العناية بالبشرة على أهمية الاهتمام بنظافة بشرة الوجه، خاصة الأنف. يمكن تحقيق ذلك بطرق سهلة وفعالة في المنزل دون الحاجة إلى إنفاق الكثير.

خطوات لتنظيف مسامات الأنف:

• تنظيف البشرة يوميًا: من المهم الحفاظ على نظافة البشرة بشكل يومي لإزالة الزيوت وبقايا المكياج والأوساخ التي تتراكم في مسام الأنف على مدار اليوم، مما يساعد في منع انسدادها.

• اختيار غسول لطيف: ينصح باختيار غسول للوجه مناسب لنوع بشرتك، خاصة إذا كانت دهنية، يحتوي على حمض الساليسيليك الفعال في تنظيف المسام.

• التقشير: يعمل التقشير على إزالة خلايا الجلد الميتة من البشرة، مما يساعد على تنظيف المسام. يمكن استخدام التقشير اليدوي أو الكيميائي بحذر لتجنب إلحاق ضرر بالجلد.

• كريم الوقاية من الشمس: يُفضل استخدام كريم الوقاية من الشمس بعامل حماية SPF 30 على الأقل للحد من بروز المسام وحماية البشرة.

حمام بخار: يمكن صنع حمام بخاري ببساطة عن طريق تسخين الماء وتعريض الوجه للبخار، مما يفتح المسام ويسهل تنظيفها.

وصفات لتنظيف مسامات الأنف في المنزل:

صودا الخبز لتنظيف مسامات الأنف:

• ملعقة كبيرة من صودا الخبز.

• القليل من الماء.

• يخلط الماء مع صودا الخبز للحصول على عجينة ناعمة.

• يوزع الخليط على الأنف ويترك حتى يجف، ثم يُشطف بالماء.

الشوفان لتنظيف مسامات الأنف:

• ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان.

• 3 ملاعق كبيرة من الزبادي.

• عصير ½ ليمونة.

• يمزج الشوفان والزبادي وعصير الليمون جيدًا للحصول على عجينة.

• يوزع الخليط على الأنف ويترك لبضع دقائق قبل فركه بلطف وشطفه.

بياض البيض والعسل لتنظيف مسامات الأنف:

• بياض بيضة.

• ملعقة من العسل.

• يُخفق بياض البيض ويمزج مع العسل.

• يوزع الخليط على الأنف ويترك حتى يجف، ثم يتم فرك الأنف بلطف وشطفه.

• تنظيف مسامات الأنف بشكل منتظم باستخدام هذه الطرق البسيطة والفعّالة سيساعد على الحفاظ على بشرة نقية ومنظّفة وخالية من العيوب.”

سيرياهوم نيوز 4_راي اليوم