syriahomenews أخبار سورية الوطن
هل تعلم…
أنك تفكر حوالي 60,000 فكرة يوميًا؟
لكن المدهش أكثر: أن أكثر من 90٪ منها هي نفسها التي فكّرت بها بالأمس!
لهذا السبب، إن لم تغيّر طريقة تفكيرك، ستظل تعيش نفس الواقع.
—
2.
أن جسمك يتأثر بكلمة واحدة؟
كلمة “أنا فاشل” تغيّر كيمياء دماغك وتشحن جسدك بطاقة سلبية…
بينما “أنا أتعلم” تفتح مسارات جديدة في عقلك.
الكلمات ليست وصفًا فقط… بل أوامر للجسد والعقل.
—
3. أن الدماغ لا يفرّق بين الواقع والخيال؟
حين تتخيل موقفًا جميلًا، يفرز دماغك نفس الهرمونات التي يفرزها لو عشته فعلًا.
لذلك التخيل الإيجابي ليس وهمًا… بل تدريب حقيقي لواقع أفضل.
—
4. أغلب مخاوفك لن تحدث أبدًا؟
دراسة نفسية أثبتت أن أكثر من 85% من الأمور التي يقلق منها الناس لا تحدث إطلاقًا.
لكن العقل البشري مبرمج على المبالغة لحمايتك.
افهم ذلك… لتتعلّم أن تهدأ.
—
5. كل 7 سنوات، تتجدد خلايا جسدك بالكامل تقريبًا؟
أنت من الناحية البيولوجية “إنسان جديد” عدة مرات في حياتك…
فلماذا لا تسمح لنفسك أيضًا أن تتجدد نفسيًا وروحيًا؟
