بحسب الجمعية البريطانية للدراسات حول السمنة ، فإن زيادة معدل عمليات الأيض تؤدي إلى تخفيض الوزن ، ولكن هذا لا يعني أنه عليك قضاء يومك في صالات الرياضة . وفي هذا المجال تقدم الأخصائية في ...

يمكن أن يكون تساقط الشعر مدمرا بشكل لا يصدق لرفاه الشخص، خاصة لمن يهتم بمظهره الخارجي كثيرا. وقد يُعزا تساقط الشعر إلى مجموعة من الأسباب، ولكن تساقطه الوراثي، المعروف أيضا باسم الصلع الذكري أو الأنثوي، ...

تعتبر اليدين من أكثر أجزاء الجسد تعرضا للعوامل الطبيعية، مثل التعرض اليومي والمباشر لأشعة الشمس وتغيرات الطقس الجوية، وكثرة الحروق والجروح، وكثرة التعرض للماء والمواد المنظفة مما يجعلها تكبر بسرعة عن باقي أعضاء أجسامنا، وفي ...

يشكّل ظهور الشعر الأبيض مشكلة لدى السيدات إذ يظننن أنها أولى العلامات التي تدل على الشيخوخة. هذا إلى أن نسبة كبيرة من النساء يعانين من الشيب المبكر نتيجة أسباب عدّة. حيت تلجأ الكثيرات إلى استخدام ...

حبوب الوجه من نوع حب الشباب أو أي نوع آخر فهي مشكلة مزعجة ونحاول دائما التخلص منها أو على الأقل إخفاؤها. وفي الوقت نفسه، إخفاء الحبوب عند وضع الماكياج أمراً صعباً للغاية. حيث أن النتيجة ...

الاستفادة من الملابس القديمة يعد التبرع في الملابس القديمة من أكثر الأمور شيوعاً بين الأفراد، وفي بعض الأحيان تكون الملابس تالفة ولا يمكن التبرع بها، ولكن من الممكن إعادة استخدامها والاستفادة منها بدلاً من التخلص ...

فرز الملابس يمكن القيام بفرز الملابس قبيل ترتيب الملابس باتباع الخطوات التالية:[١] نجمع جميع الملابس الموجودة في الخزانة، والأدراج، والشماعات، ونضعها في أكوام على الأرض أو على السرير. نفصل الملابس عن بعضها بحسب الحاجة لها. ...

زيت الزيتون أشجار الزيتون من الأشجار القديمة، وكانت تُعرف في أثينا باسم الذهب السائل، ويُمكن استخدام زيت الزيتون على نطاقٍ واسعٍ في الطّبخ، وغيرها من الأمور كونها مفيدةً جداً للصّحة، حيث تُقلل من خطر الإصابة ...

طريقة تشقير الحواجب تطرأ الحاجة الماسة في كثير من الأحيان إلى قيام الفتيات والسيدات بتغيير لون حواجبهن الداكن إلى اللون الأشقر، وذلك ليلائم لون شعرهن المصبوغ باللون الأشقر أو الميش بدرجات الأشقر أو البنيّ الفاتح، ...

العناية بالأظافر يسعى الجميع للحصول على أظافر جميلة للتمتع بشكل جميل وصحي ولكنّ تكسرها يعيق ذلك، وتعتبر الأظافر الضعيفة والهشة التي يمكن أن تنكسر أو تتشقق بسهولة مشكلة شائعة تؤثر في كل من الرجال والنساء. ...