رغم نمط الحياة النشط الذي يعيشه صيادو الغابات ومزارعو القرى النائية، إلا أنّ كمية السعرات التي يحرقونها يوميًا ليست أعلى بكثير مما يحرقه موظف يجلس خلف مكتب في نيويورك أو باريس! هذا ما ...
أكمل القراءة »صحة و نصائح وفوائد
معلومات مفيدة عن ضغط الدم
* س 1 / ماهو قياس الضغط الطبيعي.؟ ج/قياس الضغط الطبيعي من 120 – 80 * س 2 / ماهي أعراض ضغط الدم.؟ ج/ * صداع . * طنين في الأذن . * ...
أكمل القراءة »4 مسارات جديدة تضيء طريق تشخيص وعلاج مرض الخرف
أزاح فريق من الباحثين الأمريكيين الستار عن أربعة مسارات مميزة تُفضي إلى الإصابة بالخرف، ما قد يمهد الطريق لتشخيص وعلاج أكثر دقة وفاعلية للمرض، ويعزز فرص التدخل المبكر. واكتشف فريق البحث بعد تحليل معمق لبيانات أكثر ...
أكمل القراءة »“نواة التمر” الكنز المجهول.. علاج طبيعي فعال لأكثر من 60 حالة صحية!
لطالما اعتبرت نواة التمر مجرد بقايا تُرمى جانباً، إلا أن الدراسات الحديثة كشفت عن كنزٍ دفينٍ فيها، فهي ليست مجرد نواة، بل علاج طبيعي فعال لأكثر من 60 حالة صحية، إذ تحتوي على مركبات قوية ...
أكمل القراءة »صرخة كادر التمريض…!!
بقلم : د.ندى علي عرب مهنة التمريض في سوريا لم تعد كما كانت، أصبحت مهنة يُمارس عليها الظلم والتجاهل والتهميش، رغم أنها من أنبل المهن وأعظمها إنسانية. يتقاضى الممرضون في المستشفيات ...
أكمل القراءة »أحدث مستجدات علاج وتجميل الأسنان ضمن مؤتمر طب الفم والأسنان بدمشق
انطلقت اليوم فعاليات المعرض والمؤتمر الدولي لصحة الفم والأسنان DentalHealth 2025 تحت شعار “من جذور الألم إلى تيجان الحرية.. سوريا تبتسم من جديد” الذي تقيمه وزارة الصحة بالتعاون مع نقابة أطباء الأسنان في سوريا، وذلك على ...
أكمل القراءة »(( من ترك المشي تركه المشي )) لماذا نمشي ؟؟؟؟
نمشي لكي نخفف من التوتر والضغوط النفسيه ، نمشي لكي نخفف من أوزا.ننا ، نمشي لكي نتعالج من مرض السكري والكلسترول ، نمشي كي ننشط وظائف الكلى والكبد والعين ، نمشي كي ...
أكمل القراءة »الصحة السورية توقع اتفاقية مع شركة “إنتر هيلث” في مجال المشافي والأدوية والتكنولوجيا
وقعت وزارة الصحة السورية اتفاقية تعاون مع شركة “إنتر هيلث”، في مجال المشافي ومصانع الأدوية والتكنولوجيا الطبية. وأكد وزير الصحة الدكتور مصعب العلي في تصريح لمراسلة سانا، أهمية الاتفاقية كونها تبدأ على مستوى البنية التحتية ...
أكمل القراءة »أفضل من القهوة: 10 أطعمة تمنحك طاقة ويقظة صباحية تدوم طوال اليوم
رغم شهرة القهوة كخيار صباحي يساعد على الاستيقاظ وزيادة التركيز، إلا أن بعض الأطعمة قد تتفوق عليها في تعزيز النشاط والحيوية، دون الاعتماد على الكافيين. إذ توفّر هذه الأطعمة طاقة مستدامة بفضل قيمتها الغذائية العالية، ...
أكمل القراءة »التهابات الأعضاء التناسلية صيفاً…عوامل خطر يجب أن تعرفيها
في موسم الصيف تصبح الالتهابات في الأعضاء التناسلية أكثر شيوعاً بسبب الرطوبة والحر الزائد. عوامل كثيرة تلعب دوراً في ذلك منها الوجود في أحواض السباحة والبحر بشكل متكرر والتعرض للرطوبة وارتفاع درجات الحرارة، ...
أكمل القراءة »