آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 552)

صحة و نصائح وفوائد

نصائح من الخبراء لاختيار البطيخ الناضج وحلو المذاق

وضعت منظومة الجودة الروسية (روسكاشستفو)، توصيات لاختيار البطيخ الأحمر الناضج، وحلو المذاق. ونصحت بأن تكون البطيخة متكاملة ونظيفة بقشرة باهتة. وأضافت هذه المنظمة غير التجارية المختصة في مجال مراقبة جودة المواد والمنتجات المختلفة، أن البطيخة ...

أكمل القراءة »

إحساس “غريب” في جسمك “يحذرك” من نقص فيتامين B12!

يمكن أن يحدث نقص فيتامين B12 بمرور الوقت، حيث يكافح الجسم لامتصاص العناصر الغذائية من الأطعمة التي تتناولها. وفي الشباب، يمكن لمعظم الناس الحصول على فيتامين B12، الذي يحتاجه الجسم، من تناول اللحوم والأسماك ومنتجات ...

أكمل القراءة »

علاجات طبيعية للتخلص من الصداع

الصداع هو حالة مرضية شائعة يعاني منها الكثيرون يوميا . هناك أنواع كثيرة من الصداع، وأكثرها شيوعا الصداع التوتري . ورغم وجود الكثير من الأدوية لتخفيف أعراض الصداع، هناك أيضا عدد من العلاجات الطبيعية الفعالة، ...

أكمل القراءة »

وزارة الصحة: تسجيل 45 إصابة جديدة بفيروس كورونا وشفاء 15 حالة

2020-08-04 أعلنت وزارة الصحة اليوم تسجيل 45 اصابة جديدة بفيروس كورونا في سورية وشفاء 15 حالة. وأشارت الوزارة في بيان تلقت سانا نسخة منه اليوم إلى أن حصيلة الإصابات المسجلة في سورية حتى الآن بلغت ...

أكمل القراءة »

سبع فوائد للمشي يمكن أن تحسن صحتك

يعد المشي أحد أشكال التمارين التي يمكن أن تحسن بشكل كبير الصحة الجسدية والعقلية. ولا يمكن أن يمنع الأمراض فحسب، بل يمكنه أيضا تعزيز الطاقة والمزاج.   وتظهر الدراسات أنه إذا كنت تمشي بانتظام وبسرعة ...

أكمل القراءة »

الشوكولاتة تحسن عملية الإدراك في الدماغ

اكتشف العلماء ان الأشخاص الذين يتناولون الشوكولاتة مرة واحدة في الاسبوع على الأقل يحلون المسائل الفكرية أفضل من الآخرين الذين لا يتناولونها أصلا. ويقول البروفيسور جورج كريتشتون من جامعة جنوب أستراليا المشرف على الدراسة التي ...

أكمل القراءة »

انتبه.. آلام الظهر سببها نقص هذا الفيتامين

يعاني الكثيرون من آلام أسفل الظهر، وعادة ما يُعزى السبب إلى ضغوط وتوترات الحياة اليومية. إلا أن دراسة جديدة أشارت إلى أن هذه الآلام مرتبطة بنقص فيتامين معين في الجسم، خلاف ما يشاع من أسباب ...

أكمل القراءة »

مطالب محقة لعشرات ألاف الممرضين والفنيين برسم وزارة الصحة..هل تدرسها بإيجابية وتعمل على تنفيذها تباعاً؟

*هيثم يحيى محمد تقدم العديد من الممرضين والفنيين والمعالجين الفيزيائيين والقبالة الذين يمثلون نحو مئة ألف على مستوى القطر بكتاب خطي ل(الثورة)تضمن  واقعهم الصعب ومطالبهم الكفيلة بمعالجتها ..وذكر هؤلاء ان أبرز مطالبهم هي  توظيف جميع ...

أكمل القراءة »

علماء يكتشفون أنزيما مضاداً للشيخوخة

اكتشف علماء من كوريا الجنوبية أنزيماً جديداً مضاداً للشيخوخة ما يفتح الطريق أمام إمكانية إيجاد علاجات مضادة لعلامات التقدم في السن. وأشارت دراسة أعدها باحثون في المعهد الكوري المتقدم للعلوم والتكنولوجيا كايست في دايجون ونشرت ...

أكمل القراءة »

الصحة العالمية: لا يوجد “حل سحري” لفيروس كورونا

2020-08-03 حذرت منظمة الصحة العالمية اليوم من احتمال ألا يكون هناك “حل سحري” للقضاء على فيروس كورونا الذي أصاب الملايين حول العالم رغم الآمال الكبيرة في التوصل للقاح ضده. ونقلت رويترز عن مدير المنظمة تيدروس ...

أكمل القراءة »