كشف موقع «Eating Well» عن فوائد الفاصولياء الخضراء هامة للصحة بشكل عام ولصحة القلب بشكل خاص، قائلاً: تتعدد فوائد الفاصولياء الخضراء للصحة ونذكر بعضها كالتالي: - الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية يمكن أن تساعد ...
أكمل القراءة »صحة و نصائح وفوائد
خطورة مرض متلازمة المكتب وطريقة الوقاية منه
الجلوس أمام الكمبيوتر طوال اليوم، يمكن أن يسبب آلام الرقبة والكتف بسبب وضعيات الجلوس غير الصحيحة لأن الرقبة تميل إلى الأمام، والكتفين ترفع للأعلى من دون وعي، وإذا تركت من دون علاج لفترة طويلة سيصاب ...
أكمل القراءة »شرب الشاي قد يؤخر الشيخوخة
كشفت الأبحاث الحديثة أن العادة اليومية المتمثلة في شرب الشاي ربما لا تعد ممارسة يومية لتحسين الحالة المزاجية فقط وإنما يمكن أن تؤخر أيضاً الشيخوخة البيولوجية. وأشارت دراسة إلى أن الرقم السحري، ...
أكمل القراءة »خطر متعلق باستخدام مزيلات العرق
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من المعهد الفيدرالي السويسري للتكنولوجيا عن خطر الانبعاثات الناتجة عن استخدام منتجات العناية الشخصية الشائعة، بما فيها مزيلات العرق. يتم تصنيع منتجات العناية الشخصية الحديثة باستخدام مجموعة ...
أكمل القراءة »هاربون من عيادات الأطباء بسبب الفاتورة.. مرضى يلجؤون للصيدلي لتشخيص المرض ووصف العلاج.. هكذا أصبح الصيدلاني بديلاً عن الطبيب؟
انطلاقاً من النظرية القائلة “مصائب قوم عند قوم فوائد”، وجد الصيادلة من رفع الأطباء لأجور معايناتهم باباً للرزق لم يكن في الحسبان، حيث اكتفى الكثير من المرضى بالذهاب إلى الصيدلية، واستشارة الشخص الموجود فيها ليصف الدواء ...
أكمل القراءة »هل يساهم استهلاك القهوة أثناء الحمل في إصابة الأطفال باضطراب فرط الحركة؟
توصي الإرشادات الدولية النساء الحوامل بالحد من استهلاك القهوة بسبب المخاوف من تأثيرات الكافيين السلبية على تطور دماغ الطفل. تشير بعض الدراسات إلى أن زيادة استهلاك القهوة خلال فترة الحمل قد ترتبط بصعوبات في النمو ...
أكمل القراءة »سر الرشاقة للرجال والنساء: ماذا يجب أن تحتوي وجبة الإفطار الخاصة بكم؟
توصل باحثون من جامعة واترلو الكندية إلى أن تنويع الأطعمة المتناولة في وجبة الإفطار يمكن أن يحسن التمثيل الغذائي لكل من الرجال والنساء. تعتبر هذه النتائج مفتاحًا لتطوير استراتيجيات تغذية شخصية تسهم في معالجة المشكلات ...
أكمل القراءة »خدمات صحية عديدة تشمل اللقاحات والرعاية الأولية تقدم للوافدين من لبنان جراء عدوان الاحتلال
خدمات صحية عديدة تقدم للوافدين من لبنان منذ بدء عدوان الاحتلال الإسرائيلي الغاشم، من بينها خدمات اللقاح، وذلك ضمن حملة اللقاح الوطنية الشاملة لمتابعة أطفال الوافدين المتسربين وتعزيز اللقاح الروتيني لديهم. عدد من الأهالي الوافدين من ...
أكمل القراءة »انطلاق فعاليات المؤتمر الرابع عشر للرابطة السورية لأمراض وجراحة القلب
بمشاركة نخبة من أطباء الاختصاص من مختلف المحافظات والمشافي بدأت اليوم في فندق الداما روز بدمشق فعاليات المؤتمر العلمي الرابع عشر للرابطة السورية لأمراض وجراحة القلب، الذي تقيمه بالتعاون مع نقابة أطباء سورية. وتركز محاور المؤتمر ...
أكمل القراءة »النوم على الجانب الأيسر أفضل لتقليل الارتجاع الحمضي أثناء الليل
الارتجاع الحمضي مرض يسبب المعاناة والانزعاج، لذلك من المهم ضبط السلوك الذي يقلل من الارتجاع، والنوم على الجانب الأيسر يمكن أن يساعد في تقليل حرقة المعدة الناتجة عنه، وهناك أعراض وعلامات تحذيرية يجب الانتباه إليها ...
أكمل القراءة »