آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 92)

صحة و نصائح وفوائد

قهوة الفطر: بين الشهرة والواقع، هل ترقى للتوقعات أم مجرد حملة دعاية؟

ربما سمعتم عن قهوة الفطر، وهي الموضة الصاعدة التي تعد بفوائد صحية عديدة. لكن هل تستحق هذه القهوة الشهرة التي تحظى بها؟ وهل هي حقاً تحمل فوائد وتحسينات على الصحة بالمقارنة مع القهوة العادية؟ دعونا ...

أكمل القراءة »

عناية فعّالة بجفاف العين في المنزل: نصائح ووصفات مفيدة

قد تجد نفسك قد شعرت بجفاف في عينيك، ولربما حدث ذلك أكثر من مرة. تُعد معظم حالات جفاف العين بسيطة ويمكن علاجها في المنزل، خاصةً إذا لم تستمر لفترة طويلة. في هذا السياق، سنقدم بعض ...

أكمل القراءة »

الريجيم المبكر يسبب المشاكل بعد سن الثلاثين

أكدت دراسة أميركية حديثة أن النساء في مقتبل العمر اللواتي يواظبن على الريجيم والتقليل من الطعام يصبحن أكثر عرضة لمواجهة بعض المشاكل الصحية عند التقدم في السن. وأظهرت الدراسة أن مخاطر الوزن الزائد أو السمنة ...

أكمل القراءة »

جراح سعودي يزرع كبداً لمريضة من متبرعتين مختلفتين

نجح فريق طبي في مستشفى الملك فهد التخصّصي بالدمام شرق السعودية في إجراء عملية معقدة لسيدة مصابة بورم سرطاني في الكبد لسنوات عدة. وبعد تشخيص ورم سرطاني لدى السيدة في الكبد وحاجتها إلى متبرع، توافرت ...

أكمل القراءة »

صحة الحسكة تستلم طناً من أدوية الأمراض المزمنة

استلمت مديرية صحة الحسكة اليوم دفعة جديدة من الأدوية النوعية لزوم عمل المشافي والمراكز الصحية.   وفي تصريح لمراسل سانا بين مدير صحة الحسكة الدكتور عيسى خلف أن الأدوية المرسلة من وزارة الصحة هي طن ...

أكمل القراءة »

شكاوى لعمليات تجميل يندى لها جبين الأطباء … محفوض : توجه نحو تحديد رخصة الأطباء بخمس سنوات والطبيب بحاجة لتجميع نقاط لتجديد ترخيصه

عبير محمود   حذر نقيب الأطباء في سورية د. غسان فندي من التعديات على طب التجميل سواء بشقه الجلدي أو بالجراحة التجميلية، مشيراً إلى مخاطر التعدي بعمليات التجميل والتسبب بأذيات خطيرة للمواطنين.   وفي كلمة ...

أكمل القراءة »

لفوائدها المذهلة: 6 خضراوات يجب إضافتها إلى نظامك الغذائي

تعتبر الخضراوات الورقية من الطرق الرائعة لتعزيز صحتك، حيث تحتوي على تركيبة غنية من العناصر الغذائية الحيوية، الفيتامينات، المعادن، ومضادات الأكسدة. هذه الخضار الخارقة لا تقدم فقط تذوقًا لذيذًا في الأطباق، بل تلعب أيضًا دوراً ...

أكمل القراءة »

عنصر في اللحوم يقضي على الخلايا السرطانية

أظهرت دراسة جديدة نشرت في مجلة Nature العلمية أن حمض الترانس فاكسينيك (TVA) الدهني، الموجود في لحوم البقر ومنتجات الألبان، يمكن أن يلعب دوراً هاماً في مكافحة بعض أنواع السرطان. يُفيد هذا الحمض في تعزيز ...

أكمل القراءة »

أفضل الأعشاب لتعزيز صحة عضلة القلب

الشّاي الأخضر: يحتوي الشّاي الأخضر على مضادات الأكسدة مثل (epigallocatechin gallate) التي تساهم في حماية عضلة القلب. أظهرت الدراسات أن تناول 5-6 أكواب يوميًّا من الشّاي الأخضر يعود بفوائد كبيرة على الجسم. يمكن أيضًا استخدام ...

أكمل القراءة »

الليمون ودوره في تحسين ضغط الدم

يعدّ الليمون من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، حيث يحتوي على البوتاسيوم الضروري لوظائف الجسم المهمة مثل التواصل العصبي والعضلي، ونقل العناصر الغذائية، وتنظيم ضغط الدم. الدراسات تشير إلى أن زيادة استهلاك البوتاسيوم يمكن أن ...

أكمل القراءة »