استخدام ماء الأرز للحصول على خصلات قوية ولامعة: الفوائد والطريقة الصحيحة

لقد انتشرت مؤخرًا العديد من المقالات والمنشورات على وسائل التواصل الاجتماعي حول فوائد ماء الأرز للشعر، وهو ليس بالشيء الجديد بالفعل. حقق هاشتاغ “#ricewater” في عام 2023 مشاهدات تفوق 716 مليون مشاهدة على تطبيق تيك توك، وقد أثنى العديد من النساء على فوائد ماء الأرز للشعر. في هذا السياق، سنعيد التذكير ببعض خصائص ماء الأرز للشعر وكيفية تحضيره بطرق مختلفة.

ماء الأرز يعتبر علاجًا طبيعيًا للشعر، ويتمتع بالعديد من الفوائد التي تساعد في تحسين صحة الشعر. إليكِ بعض فوائد ماء الأرز للشعر:

تعزيز نمو الشعر: يحتوي ماء الأرز على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المهمة للشعر، مثل فيتامين سي، الذي يساهم في تعزيز نمو الشعر وتقويته.

زيادة قوة الشعر: يعزز ماء الأرز قوة الشعر من الجذور، ويمنحه نوعًا من الكثافة، مما يساعد في تقوية الشعر ومنع التساقط المفرط.

تحسين مظهر الشعر: يعمل ماء الأرز على تحسين مظهر الشعر وجعله أكثر نعومة وسلاسة. كما يعزز لمعان الشعر وترطيبه، ويساعد في علاج مشاكل القشرة والتقصف.

حماية الشعر: يساعد ماء الأرز في تقليل الاحتكاك السطحي للشعر، مما يساعد على تحسين مرونته ومنع تلفه. يحتوي الأرز أيضًا على مركب يسمى إينوزيتول، والذي يعمل على تعزيز صحة الشعر وحمايته.

مكافحة القمل: يحتوي النشا الموجود في ماء الأرز على خصائص مضادة للقمل، مما يساعد في التخلص منهم وتجنب الإصابة بالقمل.

لتحضير ماء الأرز المغلي، يمكنك اتباع الخطوات التالية:

• قم بغسل كوب واحد من الأرز بالماء النظيف لإزالة الشوائب والأوساخ.

• أسكب 3 أكواب من الماء في إناء وضع الأرز فيه، واتركيه على النار دون تغطيته.

• اتركي الأرز يغلي على نار متوسطة لمدة حوالي 15-20 دقيقة أو حتى ينضج تمامًا.

• بعد طهي الأرز، صفّي الماء منه باستخدام مصفاة نظيفة لفصل الماء عن الحبوب.

• اتركي الماء يبرد تمامًا، ثم ضعيه في إناء محكم الإغلاق.

• قومي بوضع الإناء في الثلاجة للتخزين، حيث يمكن الاحتفاظ به لمدة تصل إلى 3-4 أيام.

عند الحاجة لاستخدام ماء الأرز، يمكنك استخراج ملعقة أو ملعقتين من الماء المبرد ووضعها في كوب من الماء العادي. قم بتحريكه جيدًا لتوزيع النكهة، ثم يمكنك استخدامه كماء الأرز في الوصفات التي تحتاج إليه.

لتحضير ماء الأرز بدون غلي، يمكنك اتباع الخطوات التالية:

• اغسلي كوب واحد من الأرز بالماء النظيف لإزالة الشوائب والأوساخ.

• ضعي الأرز في إناء وأضيفي إليه كوبين من الماء.

• اتركي الأرز ينقع في الماء لمدة تتراوح بين 15 و30 دقيقة، حتى يمتص الماء ويصبح طريًا.

• بعد مرور المدة، قومي بتحريك الأرز لضمان توزيع الماء.

• صفي الماء من الأرز باستخدام وعاء آخر ومصفاة نظيفة لفصل الماء عن الحبوب.

• انقلي ماء الأرز إلى إناء وضعيه في الثلاجة للتخزين.

• يمكن الاحتفاظ بماء الأرز في الثلاجة لمدة تتراوح بين 3 و4 أيام.

قبل استخدامه، قومي بتقليبه جيدًا لتجديد النكهة وضمان التوزيع المتجانس.

بهذه الطريقة، يتم الحصول على ماء الأرز الذي يمكن استخدامه في الوصفات والطهي كبديل للماء العادي، حيث يضيف نكهة خفيفة وقد يكون له بعض الفوائد الصحية.

يمكنك استخدام ماء الأرز للعناية بالشعر على النحو التالي:

ماء الأرز للعناية العادية بالشعر:

• قمي بغسل شعرك باستخدام الشامبو المعتاد.

• بعد غسل الشعر بالماء، قومي بوضع ماء الأرز على خصلات الشعر.

• قومي بتدليك فروة الرأس بماء الأرز وضعيه على الشعر بشكل متساوٍ.

• اتركي ماء الأرز على الشعر لمدة تصل إلى 20 دقيقة، ليتغلغل ويعمل على ترطيب الشعر.

• بعد ذلك، اغسلي شعرك بالماء العادي لإزالة ماء الأرز.

ماء الأرز والزيوت العطرية لترطيب الشعر:

• أضيفي بضع قطرات من الزيوت العطرية المفضلة لديك إلى كوب من ماء الأرز.

• اغسلي شعرك باستخدام هذا المزيج المحضر.

• اتركي بقايا ماء الأرز والزيوت العطرية على الشعر لمدة تتراوح بين 10 و30 دقيقة قبل غسل الشعر بالماء البارد.

• بعد ذلك، اغسلي شعرك بالماء العادي.

استخدام ماء الأرز للشعر يعتبر طريقة طبيعية لترطيب الشعر وتحسين حالته، حيث يساعد على إضفاء اللمعان والنعومة. يمكن تكرار هذه العملية بشكل منتظم وفقًا لاحتياجات شعرك.

يمكنك استخدام ماء الأرز وماء الورد معًا لتنعيم الشعر، وذلك عبر الخطوات التالية:

• أضيفي القليل من ماء الورد إلى ماء الأرز المحضر.

• طبقي المزيج على شعرك وتأكدي من توزيعه جيدًا على جميع الخصلات.

• اتركي ماء الأرز وماء الورد على الشعر لمدة تصل إلى 20 دقيقة، ليعمل على تنعيم الشعر.

• بعد ذلك، اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم المعتادين.

يمكنك أيضًا استخدام ماء الأرز والشاي الأخضر للحد من تساقط الشعر، وذلك عبر الخطوات التالية:

• أضيفي القليل من الشاي الأخضر إلى ماء الأرز المحضر.

• استخدمي المزيج كغسول للشعر بعد غسله بالشامبو المعتاد.

• قومي بتدليك فروة الرأس بالمزيج لبضع دقائق، مما يساعد على تحفيز فروة الرأس وتقوية الشعر.

• اشطفي شعرك جيدًا بالماء العادي بعد استخدام ماء الأرز والشاي الأخضر.

• استخدام ماء الأرز مع مكونات أخرى مثل ماء الورد أو الشاي الأخضر يمكن أن يوفر فوائد إضافية للشعر مثل الترطيب وتنعيم الشعر وتحسين صحة فروة الرأس. يمكن تكرار هذه العملية بانتظام وفقًا لاحتياجات شعرك.

 

 

سيرياهوم نيوز 4_راي اليوم