يختلف مشروب السموثي عن الأصناف الأخرى من العصائر أن طعمه حلو، وقوامه كثيف وثخين، ويتم تقديمه بالعادة في الكافيهات والمطاعم.   ولكننا في مطبخ سيدتي سنعرفكم على الطريقة المثالية لتحضير سموثي الفراولة والذي يعد من ...

المقادير   – للتزيين : الجوز : حسب الرغبة (مجروش) جوز الهند : حسب الرغبة (مجروش) – لتحضير القطر : سكر : كوب ونصف الماء : ثلاث أرباع الكوب الفانيليا : ملعقة صغيرة – لدهن ...

الجريش أكلة سعودية شعبية، تشتهر بها منطقة نجد. وتبدأ طريقة طبخها بتحضيرها من القمح الصلب المكسر المعروف شعبياً بـ”اللقيمي”. ويضاف القمح اللقيمي المجروش أو المكسر لا المطحون إلى مرقة اللحم والكمون، ويترك على نار هادئة ...

حضري بان كيك صحي للرجيم بخطوات سهلة وسريعة، إذا كنتِ تتبعين نظام غذائي معيّن فلا تحرمي نفسك من الفطور اللذيذ، إليكِ طريقة تحضير بان كيك شهي وصحي للرجيم. وقت الطهى 30 دقيقة يكفي ل 4 أشخاص المقادير ...

  سلطة الكوسا بالنعناع والطحينة … أبدعي مع مطبخ سيدتي بتعلم وصفات جديدة ومبتكرة وإبداعية من وصفات السلطات بالخضار على السفرة، جربي سلطة الكوسا بتتبيلة الطحينة وعصير الليمون، وزيني وصفتك بحبّ الرمان الطازج لمزيد من ...

تتنوع الأطباق والمأكولات المقدمة بالدجاج، ولعل الأرز البخاري بالدجاج أحد الأكلات المشهورة في المطبخ السعودي، ومنها انتقلت إلى بلدان العالم وخاصةً الخليج، وما يميز هذه الأكلة عن غيرها هو البهارات والتوابل، وعلى رأسها الكركم والذي ...

إليكِ من مطبخ سيدتي كيفية عمل وصفة كفتة بالدجاج مع البهارات المميزة والبرغل، جربيها الآن وقدميها على سفرة الغداء وفي عزومات الشواء.     وقت الطهى 60 دقيقة   يكفي ل 3 أشخاص المقادير – ...

  سناك اللبنة مع خبز التورتيلا … للاستمتاع بسناك صحي وخفيف، نقدم لكم من مطبخ سيدتي كيفية عمل رقائق خبز التورتيلا المحمصة مع اللبنة الصحية والغنية بالمعادن والفيتامينات.   جربي وصفتنا بمكونات بسيطة ومتوفرة لديكِ، ...

القرنبيط المقلي من الاكلات التي تحتوي علي كثير من القيم الغذائية المفيدة لصحة الانسان فهو يعد من الخضروات التي تحتوي علي مضادات الاكسدة التي تلعب دور في حمايه خلايا جسم الانسان من التلف كما يختوي ...

  باستا بالخضار للرجيم .. يمكنك تناول وجبتك المفضلة من الباستا أثناء اتباعك للرجيم، وذلك من خلال تحضيرها بطريقة صحية، تعلمي وصفة شهية وصحية من الباستا بالخضار الشهية     وقت الطهى 60 دقيقة   ...