هل تعلم أنه من الموصى به عدم وضع فرشاة الأسنان في الحمام؟ بالطبع، يعتبر الحمام مكانًا هامًا للعناية الشخصية، والكثير منا يقوم بزيارته صباحًا ومساءًا للقيام بتنظيف الأسنان. ومع ذلك، هناك خبراء يحذرون من وضع ...

كثير من الناس يستخدمون المحليات الصناعية كبدائل للسكر في الأطعمة والمشروبات بهدف خفض السعرات الحرارية وتحقيق الرشاقة. ومع ذلك، دراسة أجرتها منظمة الصحة العالمية حذرت من استخدام بدائل السكر مثل الستيفيا والسكرين لأغراض فقدان الوزن. ...

دعت منظمة الصحة العالمية اليوم الثلاثاء إلى توخي الحذر عند استخدام تطبيقات الذكاء الاصطناعي في استشارات الرعاية الصحية العامة، قائلة إن البيانات التي يستخدمها الذكاء الاصطناعي للتوصل إلى قرارات قد تتسم بالتحيز أو يساء استخدامها. ...

أعلن أطباء أن الألم المفاجئ في الساق أو الذراع هو أحد أعراض تجلط الدم. ومن الصعب جداً الشك بالمرض، حيث إن الإنسان عادة يتجاهل الإشارات التي يطلقها الجسم، ومن بينها الأعراض الصامتة التي هي الشعور ...

حددت الدكتورة لويزا افتانديليان العادات السيئة التي تدمر الأسنان، وأشارت إلى أن التدخين أكثر العادات السيئة شيوعاً وهي التي تؤثر سلباً في صحة الأسنان واللثة. ولا يقل ضرر عادة تناول الطعام قبل النوم عن ضرر ...

أعلنت وزارة الزراعة البرازيلية اكتشاف أول ثلاث إصابات بإنفلونزا الطيور شديدة العدوى لدى طيور برية في البلاد. ونقلت وكالة فرانس برس عن الوزارة قولها في بيان: “إن الطيور المصابة، وهي من نوع كابوتس تورن رصدت ...

أعلنت المراكز الأمريكية لمراقبة الأمراض والوقاية منها تسجيل أول إصابتين بمرض جلدي خطير ومعد للغاية ومقاوم للأدوية في الولايات المتحدة فيما يقول الأطباء إن العلاج يستغرق وقتاً طويلاً. ونقلت شبكة سكاي نيوز الإخبارية عن المراكز قولها: ...

يلعب فيتامين B-12، المعروف باسم كوبالامين، دورًا أساسيًا في تكوين خلايا الدم الحمراء والخلايا الأخرى، وفي دعم وظائف الجهاز العصبي وإنتاج الحمض النووي والجزيئات التي تحمل المعلومات الوراثية داخل الخلايا. تتضمن المصادر الغذائية الغنية بفيتامين ...

البطاطا الحلوة هي نوع من الخضروات الجذرية التي تنتمي إلى عائلة البطاطا. تتميز البطاطا الحلوة بلونها البرتقالي الغامق ونكهتها الحلوة والمميزة، كما أنها غنية بالألياف والفيتامينات والمعادن مثل فيتامين أ وفيتامين ج والبوتاسيوم. وتتوفر البطاطا ...

الشمندر هو خضار جذري يشبه اللفت في شكله، يتميز بطبقة خارجية خشنة تغطي جذوره وسيقان وأوراق خضراء طويلة. يحتوي الشمندر على كميات كبيرة من الحديد، وهو مفيد للوقاية من فقر الدم والأنيميا. يساعد تناول الشمندر ...