على الرغم من التقلبات الأخيرة في الأسعار في غالبية الدول، يعتبر البيض من المواد الأساسية في متاجر البقالة لمعظم الأسر، فهو ضروري لوصفات لا حصر لها، علاوة على فوائده الغذائية القوية، وفقًا لما نشره تقرير ...

يعد النظام الغذائي جزءاً أساسياً من الصحة الجيدة، فما يقول المثل الدارج “أنت ما تأكل”، لكن إذا كنت تأكل أطعمة غير صحية باستمرار فمع مرور الوقت من المحتمل أن يدفع جسمك الثمن. والسبب الجذري لعدد ...

شاركت مجموعة من الخبراء في مجال التغذية السليمة بتقديم أفضل النصائح والطرق التي يمكن تطبيقها لفقدان خمسة كيلوغرامات بسرعة. وأوضح الخبراء أنه لا ينبغي أن يتمحور الوصول إلى الوزن المثالي حول برنامج أو نظام غذائي ...

حددت الدكتورة إيرينا بيساريوفا خبيرة التغذية الروسية أربع فئات للأشخاص الذين عليهم تجنب تناول اللحوم. ووفقاً للخبيرة، تضم الفئة الأولى الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في عملية الهضم، لأن اللحوم تحتوي على نسبة عالية من ...

فادي بك الشريف   في وقت سجلت فيه أجور عدد من زرعات الأسنان أرقاماً كبيرة تتجاوز الـ4 ملايين للزرعة الواحدة، وخاصة أن الزرعات مستوردة ناهيك عن التكاليف الكبيرة للعلاجات السنية، كشف عميد كلية طب الأسنان ...

كشف الدكتور غابيز تشوبانوف أخصائي الأورام الاختلافات بين سرطان المستقيم والبواسير. ووفقا له، لسرطان المستقيم والبواسير أعراض عديدة متشابهة: ألم في الشرج والأمعاء، نزف في المستقيم، الشعور بعدم تفريغ الأمعاء بعد التغوط، الشعور بامتلاء المستقيم ...

وجدت دراسة أن المراهقين الذين يدخنون السجائر العادية والإلكترونية أكثر بمرتين عرضة لأن يصبحوا مدخنين شرهين بحلول الوقت الذي يغادرون فيه المدرسة مقارنة بمن يستخدمون التبغ فقط وقال الخبراء إن استخدام الأجهزة لتكملة السجائر كان ...

قالت الجامعة الألمانية للوقاية والإدارة الصحية إن نبات الهليون (Asparagus) يتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنه غني بالفيتامينات والمعادن مثل فيتامين B1 وفيتامين B2 المهمين لصحة الأعصاب وفيتامين C المهم للمناعة والبوتاسيوم المهم لصحة العضلات ...

حذرت منظمة الصحة العالمية الثلاثاء من “خطر بيولوجي” مرتفع في السودان بعد سيطرة مقاتلين على مختبر في العاصمة السودانية تخزن فيه “عينات مسببة لأمراض شديدة العدوى”. وقال ممثل المنظمة الأممية في السودان نعمة سعيد عابد ...

يرتبط الشاي الأخضر عادة بفوائد صحية كبيرة وقدرته على تحفيز الجهاز الهضمي، وترتفع فائدته بشكل أكبر، إذا ما تم تناوله صباحا قبل أي شيء آخر. فوائد الشاي الأخضر على معدة فارغة هناك العديد من فوائد ...