فيتامين د هو عنصر غذائي أساسي يحتاجه الجسم للعديد من العمليات الحيوية، بما في ذلك بناء عظام قوية والحفاظ عليها. يعتبر انخفاض تناول فيتامين د مصدر قلق كبير، بحيث أن لهذا الأمر انعكاساتٍ سلبية جداً ...

أصدر عميد كلية الطب البشري رائد أبو حرب قراراً يقضي بمنع النقل والتبادل والتعويض بين طلاب الطب البشري في فئات «الستاجات» العملية والسريرية منعاً باتاً ولكل السنوات، إضافة إلى عدم وجود تبريرات غياب أو منح ...

2020-09-28 مع اقتراب فصل الشتاء تكثر الإصابة بالانفلونزا الموسمية أو كما هو شائع تسميتها بالكريب أو الرشح وتتشابه أعراضها بشكل كبير مع أعراض فيروس كوفيد 19 الذي ما زال يسجل إصابات كثيرة في مختلف دول ...

الكالسيوم مادة أساسية وضرورية في الجسم ، أما مادة الكافيين فمضرة جداً ، ويحكى أن كمية الكافيين الموجودة في كوبين من القهوة تكفي لإصابة بعض الأشخاص الذين لا يتناولون ما يكفي من المعادن الأساسية بترقق ...

قال العالم الإنجليزي كليبر “لو وضعت جميع الأدوية في كفة ميزان ووضعت الحلبة في الكفة الأخرى لرجحت كفة الحلبة”، فهي نبتة “لو علم الناس بما فيها من فوائد لاشتروها بوزنها ذهبا”. فلطالما عرفت الحلبة باستخداماتها ...

هذه المقالة تركز على موضوعين رئيسين وهما : كيفية تأخير الشيخوخة ، والإكتئاب . وتشير هذه المقالة إلى أن هذين الموضوعين من أهم العوامل التي تؤثر نفسياً وجسدياً في حياة المرأة ، وأنه إذا تم ...

يعاني الكثيرون من الرغبة الشديدة بتناول الطعام في وقت متأخر من الليل، مما قد يؤدي إلى زيادة وزنهم والتعرض للعديد من المشاكل الصحية. وللتخلص من هذه العادة السلبية، أورد موقع “إم إس إن” الإلكتروني النصائح ...

كشفت أخصائية التغذية الروسية إينا كونونينكو، عن أسوأ الأطعمة التي يتناولها الغالبية فى الصباح. ووفقا لوسائل إعلام روسية، نصحت الخبيرة باستبعاد رقائق حبوب الإفطار من النظام الغذائي الصباحي، لأنها تزيد من إفراز الأنسولين والذي يؤدي ...

أكدت نتيجة المسحات المأخوذة لأقرباء المريضة المسنة التي كانت مصابة في قرية حير برفة بريف الدريكيش أنها سلبية باستثناء مسحة واحدة (إيجابية) تعود لقريبة المريضة المسنة وهي معلمة صف سادس في مدرسة الحلقة الأولى بالقرية، ...

2020-09-27 بدأت مديرية الصحة المدرسية في وزارة التربية اليوم بالتعاون مع منظمة اليونيسيف وبإشراف علمي من منظمة الصحة العالمية تنفيذ برنامج تدريبي شامل في التثقيف الصحي وذلك في إطار الإجراءات الاحترازية للتصدي لفيروس كورونا وبهدف ...