*▪️البطاطس وعلى سبيل المثال، يمكن أن يؤدي غلي البطاطس إلى انتقال الكثير من فيتامينات “B” و”C” الموجودة في البطاطس إلى الماء المغلي. ولكن، تستطيع أن تستفيد من هذه العناصر الغذائية إذا كنت تُحوّل ماء ...

في مفاجأة صحية، كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة “لانسيت” العلمية عن ارتباط بين ارتفاع مستويات الكوليسترول الجيد وزيادة خطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن، ما يعكس استفحالًا جديدًا في فهمنا لهذه الجزيئة الحيوية. فيما ...

تقدم الحياة لنا حقائق مهمة، ومن بينها أن الإنسان يقضي ثلث حياته في النوم. وتؤكد المصادر الطبية أن النوم الليلي الكافي يلعب دوراً حيوياً في صحة الجسم والعقل، ويسهم في الوقاية من الأمراض المزمنة وتعزيز ...

التهاب اللوزتين هو حالة يصيب فيها اللوزتين، وهما وسادتان من الأنسجة اللمفاوية في الجزء الخلفي من الحلق. تلعب اللوزتين دورًا هامًا في نظام المناعة، حيث تساعد في محاربة العدوى. ينشأ التهاب اللوزتين غالبًا نتيجة للعدوى ...

الحمص الأخضر يُعَدُّ من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، مما يُجْعَلُهُ مفيدًا للصحة وقادرًا على الحد من فرص الإصابة بالأمراض. ومع ذلك، يجب أخذ الحذر وعدم الإفراط في تناوله. يستعرض هذا التقرير نظرة على الفوائد الصحية ...

يُعد الثوم من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المهمة لصحة الرجل، حيث يسهم في الوقاية من الأمراض وتعزيز الأداء الجسدي. يستعرض التقرير التالي أبرز فوائد الثوم للرجال وفقًا لما أفاد به موقع “Healthline”. تحسين تدفق الدم: ...

لا تزال العقاقير المقلدة والمتدنية مشكلة عالمية، ولا سيما في البلدان النامية حيث يمكن شراء عقاقير لها تأثير قوي تحمل ملصقات مزيفة من الأسواق غير المشروعة بالشوارع أو حتى حين تتخلص منها عن غير قصد ...

د. إيمان بشير ابوكبدة الثآليل عبارة عن ورم حميد خشن الملمس وأحيانا غير خشن>> يكون على أشكال وأحجام مختلفة وغالبا ما يكون في اليدين والأصابع، وأحيانا يصاب به اللسان والشفايف و الأعضاء التناسلية. الأسباب فيروس ...

أفاد إخطار صادر عن الحكومة الهندية اليوم السبت بضرورة أن تضع شركات الأدوية في البلاد معايير تصنيع جديدة هذا العام، إلا أن الشركات الصغيرة طلبت تأجيل ذلك بسبب عبء الديون. وكثف رئيس الوزراء الهندي ناريندرا ...

الغرغرة بالماء المالح هي إحدى الوسائل الفعّالة للعناية بصحة الحلق والتنفس، وتُستخدم على نطاق واسع لمعالجة مشاكل مختلفة مثل السعال والزكام، كونها خيارًا فعّالًا واقتصاديًا. يتناول هذا النص فحصًا لفوائد الغرغرة بالماء والملح بدون التطرق ...