آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 6)

صحة و نصائح وفوائد

نبق البحر: الفاكهة الخارقة التي تعزز صحتك

مع تزايد الوعي الصحي والابتعاد عن المنتجات المصنعة، يتجه الكثيرون نحو البدائل الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، ومن أبرزها فاكهة نبق البحر. تُزرع هذه الثمرة في مناطق جبال الهيمالايا، وخاصة في لاداخ وهيماشال براديش في الهند، ...

أكمل القراءة »

الاسعافات الاولية.. ضرورة لكل بيت ولكل فرد وكل سائق سيارة ..

  دمشق:سليمان خليل تعد الاسعافات الاولية من المهارات الأساسية التي يجب على كل فرد أن يتعلمها ويتقنها، فمع تسارع نمط الحياة وزيادة الحوادث والإصابات اليومية، أصبح الوعي بهذه الإرشادات ضرورة ملحة وليس مجرد اختيار، ومن ...

أكمل القراءة »

هرمون الكورتيزول موضع وعود كاذبة على الإنترنت

يتصاعد الجدل عبر منصات التواصل الاجتماعي بشأن دور الكورتيزول المعروف بهرمون التوتر في التسبب بمشاكل صحية متعددة، إذ يروّج أشخاص يدّعون التخصص لنصائح ومنتجات يقولون إنّها قادرة على تنظيم مستوياته في الجسم والتخفيف تاليا من ...

أكمل القراءة »

علامات في الأظافر واللسان تنذر بوجود مشكلة صحيّة طارئة

  قد تبدو بعض العلامات بسيطة في الظاهر، إلا أنها أحياناً قد تنذر بوجود مشكلة أكثر خطورة مما يمكن تصوره، بحسب ما نشر في medisite. لذلك، يجب عدم إهمال أي علامة، ومنها تلك التي تظهر ...

أكمل القراءة »

دراسة علمية حول فوائد “الفجل”

    يُعدّ الفجل من النباتات الجذرية التي تنتمي إلى الفصيلة الصليبية (Brassicaceae)، ويُزرع في مختلف أنحاء العالم منذ العصور القديمة لأغراضٍ غذائيةٍ وطبيةٍ. تميّز الفجل بمذاقه اللاذع الناتج عن احتوائه على مركّبات الكبريت العضوي، ...

أكمل القراءة »

العقل بعد منتصف الليل لا يفكر بالطريقة نفسها!

    في منتصف الليل، يبدو العالم وكأنه يزداد ظلمة وثقلاً. تحت غطاء السكون، تتسلّل الأفكار السلبية إلى الذهن بسهولة، وتظهر رغبات مفاجئة كتناول وجبة دسمة أو إشعال سيجارة. لكن وفقاً لتقرير نشره موقع Science ...

أكمل القراءة »

أفضل أنواع الشاي لعلاج السعال بشكل طبيعي

إذا كنت تبحث عن طرق طبيعية للتخلص من السعال وتهدئة الكحة، يمكن أن يكون الشاي حلًا فعالًا. تحتوي بعض أنواع الشاي على مركبات نباتية تساعد على تخفيف الالتهابات وتهدئة الجهاز التنفسي، وفقًا لموقع Very Well Health. ...

أكمل القراءة »

البرهوم يلتقي مديري المناطق الصحية في محافظة طرطوس لمتابعة تنفيذ حملة اللقاح الوطني

  ضمن إطار تعزيز الحملة الوطنية للقاح، ومتابعة نسب الإنجاز في حملة الحصبة وتعزيز اللقاح الروتيني التي تنفذها مديرية صحة طرطوس، عقد مدير الصحة الدكتور علاء البرهوم اليوم اجتماعاً موسعاً ضم مدراء المناطق الصحية في ...

أكمل القراءة »

انطلاق فعاليات مؤتمر ومعرض دمشق الدولي لطب الأسنان “ديدك”

انطلقت اليوم فعاليات مؤتمر ومعرض دمشق الدولي لطب الأسنان “ديدك” الذي يقام برعاية الأمانة العامة لرئاسة الجمهورية العربية السورية، وتنظمه كلية طب الأسنان في جامعة دمشق بالتعاون مع نقابة أطباء الأسنان، وذلك على مسرح الفنون البصرية بكلية الفنون ...

أكمل القراءة »

الكزبرة وفوائدها الصحية المتعددة.. من تعزيز القلب إلى محاربة القلق

تنتمي الكزبرة إلى عائلة الجزر، وتُستخدم عالميًا سواء كتوابل لإضافة النكهة أو كعلاج تقليدي منذ القدم. في الولايات المتحدة، تُعرف بذورها باسم “كورياندر” وتُقدّر لفوائدها الصحية، بينما تُعرف أوراقها باسم “سيلانترو”. مضادات الأكسدة ودعم المناعة تحتوي الكزبرة على مجموعة واسعة ...

أكمل القراءة »