آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 20)

صحة و نصائح وفوائد

وزير الصحة السوري والسفير التركي يبحثان تعزيز التعاون الصحي بين البلدين

بحث وزير الصحة مصعب العلي مع السفير التركي في دمشق نوح يلماز، سبل تعزيز التعاون الصحي الثنائي بين البلدين. وناقش الجانبان، خلال اجتماع عقد في مبنى الوزارة، اليوم الأحد، سبل تطوير التعاون من خلال توقيع مذكرة تفاهم ...

أكمل القراءة »

تناول حبة أفوكادو يومياً… ماذا يحصل لجسمك؟

أظهرت دراسة حديثة أن إدخال حبة أفوكادو يومياً إلى النظام الغذائي يمكن أن يحقق فوائد صحية ملموسة، تشمل تحسين جودة النوم، وخفض مستويات الكولسترول الضار، وتعزيز صحة النظام الغذائي العام، وفقاً لموقع Verywell Health. الأفوكادو… ...

أكمل القراءة »

فوائد القرنفــــــل المذهلة

      امضغ حبة قرنفل صباحاً واجعلها في فمك طويلا ومص مائها على مهلك… وتحمل طعمها بالبداية وبعدها راح تشوف شي عجيب مع الوقت… 1-ذاكرة قوية فتاكة 2-قلب حديد 3-صدرك نظيف لاسعال ولاكحة ولابلغم ...

أكمل القراءة »

في حال الإصابة بالانفلونزا…متى تكون الحالة خطيرة؟

      في هذه الفترة من السنة، تنتشر الفيروسات المسببة لأمراض الجهاز التنفسي بشكل أساسي، وتعتبر الانفلونزا أكثر الفيروسات شيوعاً. ثمة حالات تعتبر بسيطة وتمر خلال أيام، فيما هناك حالات تكون أكثر خطورة وتستدعي ...

أكمل القراءة »

أضرار تناول المعجنات على الريق وأفضل الخيارات للإفطار الصحي

يعد اختيار الطعام الذي يتم تناوله على معدة فارغة أمرًا بالغ الأهمية لصحة الجهاز الهضمي طوال اليوم، إذ تكون المعدة أكثر حساسية عند الاستيقاظ، وتتأثر بشكل مباشر بأول ما يدخل الجسم من طعام. أضرار المعجنات ...

أكمل القراءة »

الأكل بسرعة يُربك الجسم من دون انتباه

    قد نأكل بسرعة لأن الوقت لا يكفي، أو لأننا اعتدنا ذلك منذ الطفولة، أو ببساطة لأننا منشغلون بالشاشات والتمرير أثناء الطعام. لكن، وفق تقرير نشرته مجلة Time، فإن الأكل بسرعة ليس دائماً عادة ...

أكمل القراءة »

الصحة: انتهاء حالة الطوارئ والانتقال لمرحلة التعافي بحلب ودير الزور والرقة

أعلنت وزارة الصحة اليوم الجمعة، انتهاء حالة الطوارئ في محافظات حلب ودير الزور والرقة، والبدء بالانتقال الفعلي إلى مرحلة التعافي، وذلك بعد استكمال الإجراءات اللازمة ضمن الاستجابة الصحية الطارئة. وأوضحت الوزارة في بيان لها تلقت سانا نسخة ...

أكمل القراءة »

بدائل طبيعية للزنك لتعويض نقصه في الجسم

يعتبر الزنك من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم للعديد من الوظائف الحيوية، مثل دعم جهاز المناعة، وتعزيز صحة الجلد، والمساعدة في التئام الجروح. ولمن لا يفضلون تناول مكملات الزنك الغذائية، هناك مجموعة من الأطعمة الطبيعية الغنية ...

أكمل القراءة »

الولايات المتحدة تنسحب “رسميّاً” من منظمة الصحة العالمية… وإزالة علمها في جنيف

  انسحبت الولايات المتحدة رسميّاً من منظمة الصحة العالمية، الخميس، على الرغم من تحذيرات على مدار عام من أنّ الخطوة ستضر بقطاع الصحة في الولايات المتحدة وعلى مستوى العالم، وقالت إنّ قرارها يأتي نتيجة لإخفاقات ...

أكمل القراءة »

من مات بكورونا كان يمكن أن يموت بفيروس آخر… الطبيب كريم علي يضع المحتوى الصحي تحت المجهر

  إسراء حسن   في ظلّ التحوّلات المتسارعة التي يشهدها المحتوى الصحي في وسائل التواصل الاجتماعي، لم يعد السؤال مقتصراً على المعلومة في ذاتها، بل على طريقة تقديمها، وتأثيرها في وعي الناس ومخاوفهم اليومية.   ...

أكمل القراءة »