آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 3)

صحة و نصائح وفوائد

انطلاق قمة الصحة العالمية في برلين بمشاركة سوريا لتعزيز العدالة الصحية

انطلقت في العاصمة الألمانية برلين اليوم، فعاليات قمة الصحة العالمية (WHS) بمشاركة سوريا ومنظمات دولية، بينها منظمة الصحة العالمية واليونيسف ومنظمة أطباء بلا حدود. وشاركت وزارة الصحة في جلسة بعنوان “العدالة في الوصول إلى التدخلات ...

أكمل القراءة »

تخلّص من أجهزة تتبّع النّوم لتنام أفضل!

فرح نصور شكلٌ آخر من أشكال القلق مع فورة أجهزة التكنولوجيا التي ترافق تفاصيل حياتنا، سببته أجهزة مراقبة النوم، ما أدّى إلى بروز ظاهرة جديدة في عالم النوم، سُميت “أورثوسومنيا” وأُطلقت تسميتها عام 2017.   ...

أكمل القراءة »

مدير صحة طرطوس يلتقي العاملين في القطاع الصحي مجدداً

  التقى مدير صحة طرطوس الدكتور علاء البرهوم بعدد كبير من العاملين في المنشآت الصحية، ضمن اليوم الأسبوعي المخصص للقاء الموظفين، وذلك على عدة دفعات نظرًا للإقبال الكبير، وبحضور معاون المدير للشؤون الإدارية الأستاذ عبد ...

أكمل القراءة »

كيف تغيّر ميكروبات الأمعاء صحتك ومزاجك؟

    في كل مرة تتناول فيها وجبة، فأنت تستضيف مأدبة عشاء داخل جسدك — وضيوفك هم التريليونات من الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش في أمعائك. هذه الميكروبات، المعروفة باسم «ميكروبيوم الأمعاء»، تلعب دوراً محورياً ...

أكمل القراءة »

لماذا يُعتبر شهر أكتوبر أفضل وقت لأخذ لقاح الإنفلونزا؟

يُعد لقاح الإنفلونزا وسيلة فعّالة للوقاية من الفيروسات الموسمية، ويُعتبر شهر أكتوبر التوقيت المثالي للحصول عليه. أخذ اللقاح في هذا الوقت يمنح الجسم فرصة كافية لتكوين المناعة قبل وصول ذروة انتشار الإنفلونزا خلال فصل الشتاء، ...

أكمل القراءة »

الصحة العالمية: انتشار البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية قد يجعل جروحاً طفيفة قاتلة

    حذّرت منظمة الصحة العالمية من أن الانتشار الواسع للبكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية، يقوّض فاعلية العلاجات ويزيد من احتمال أن تصبح جروح طفيفة والتهابات شائعة قاتلةً.   وكشفت المنظمة في تقرير نشرته وكالة فرانس ...

أكمل القراءة »

بمشاركة سوريا… بدء أعمال قمة الصحة العالمية بألمانيا

بدأت في العاصمة الألمانية برلين اليوم أعمال قمة الصحة العالمية (WHS)، بمشاركة وفد من وزارة الصحة السورية، حيث تُعد هذه القمة من أبرز الملتقيات الدولية في المجال الصحي، ويشارك وزراء وخبراء ومنظمات من مختلف دول العالم. ...

أكمل القراءة »

تعزيز المناعة في الشتاء: أكثر من مجرد فيتامين C

مع اقتراب موسم الشتاء وارتفاع احتمالية الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، يلجأ الكثيرون تلقائيًا إلى أقراص فيتامين C أو مشروبات الزنجبيل والعسل والليمون. ومع ذلك، يؤكد خبراء التغذية والمناعة أن تعزيز جهاز المناعة يعتمد على تنوع العناصر الغذائية ...

أكمل القراءة »

10 عادات تضر مخ الإنسان..ماهي؟

    خلدون الحوراني   1.عدم الفطور: الناس الذين لا ياخذون الفطور, لديهم مستوى ادنى من السكر في الدم. وهذا يؤدي الى عدم كفاية الامدادات من المواد الغذائية الى الدماغ تسبب في تدهور الدماغ.   ...

أكمل القراءة »

طلاء الأظافر الجل سامّ… هل من طرق لتخفيف الضرر؟

  جميل أن تكون الأظافر ملوَّنة ومرتبة وجاذبة، فهي عنصر مكمِّل للمظهر . لكن هل تدرين أنّك تتمسكين بمواد سامة وخطيرة؟ إذ حظر الاتحاد الأوروبي الشهر الماضي استخدام مادة TPO في طلاء أظافر الجل، مُصنّفاً ...

أكمل القراءة »