على الرغم من صغر حجمه وطعمه الفلفلي الخفيف، يُعتبر الجرجير المائي (Watercress) واحداً من أكثر الخضراوات كثافة بالعناصر الغذائية، ويُعد إضافة ممتازة للسلطات والشوربات والسندويشات. ينتمي الجرجير المائي إلى عائلة الكرنب والبروكلي، ويتميز بانخفاض سعراته ...

    بحث وزير الصحة مصعب العلي، مع رئيسة الاتحاد الدولي لجمعيات الصليب الأحمر والهلال الأحمر كيت فوربس، ورئيس منظمة الهلال الأحمر العربي السوري حازم بقلة، والوفد المرافق لهما، تعزيز دعم القطاع الصحي في سوريا. ...

    أعلنت منظمة الصحة العالمية منح الاعتماد المسبق للقاح فموي جديد لشلل الأطفال من النمط 2، صُمم ليكون أقل قابلية للتحوّر مقارنةً باللقاحات الفموية السابقة، بما يسهم في تقليل مخاطر تفشٍ جديد للمرض، ودعم ...

بحث وزير الصحة مصعب العلي مع محافظ الرقة عبد الرحمن سلامة واقع القطاع الصحي في المحافظة وسبل تطويره وتحسين مستوى الخدمات الطبية المقدمة للمواطنين. ركز اللقاء الذي حضره عدد من المعنيين بالشأن الصحي ووجهاء المحافظة، على التحديات ...

سلّط خبراء في الصحة الضوء على روتين استحمام بسيط قد يساعد في خفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب. ووجدت مراجعة علمية أن غمر الجسم في الماء الساخن يمكن أن يعمل كنوع من العلاج الحراري السلبي، ...

تفقد وزير الصحة مصعب العلي واقع الخدمات الطبية في محافظة دير الزور، للوقوف على واقع التحديات التي تواجه القطاع الصحي في المحافظة. وذكرت محافظة دير الزور في منشور عبر قناتها على تلغرام اليوم السبت، أن الوزير العلي عقد ...

    تود مديرية صحة طرطوس أن توضح تفاصيل البلاغ الوارد إلى المنطقة الصحية في بانياس حول تسجيل حالات انتانات معوية راجعت مشفى بانياس الوطني خلال العطلة الأسبوعية بتاريخ5 و 6 و7 شباط 2026. فور ...

يُعدّ الكرياتين مركباً طبيعياً يساعد الجسم على إنتاج الطاقة اللازمة لانقباض العضلات. يُنتج الجسم الكرياتين بشكل طبيعي في الكبد والكليتين والبنكرياس، كما يمكن الحصول عليه من بعض الأطعمة الغنية بالبروتين والمكملات الغذائية. ويتركز نحو 95% ...

يعاني كثير من الأشخاص من صداع الجيوب الأنفية، وهو ألم مزعج ينشأ غالباً عن التهابات أو انسداد تجاويف الجيوب الأنفية. ويبحث المصابون عادةً عن تخفيف سريع للألم، لكن العلاج الأحادي غالباً ما يكون غير كافٍ، ...

      انتشرت مؤخراً مزاعم تقول إن شرب كوب من الماء الساخن يومياً، يمكن أن يساعد على إنقاص الوزن، وتنقية البشرة، وحتى علاج التهاب الحلق. لكن هل لهذه الادعاءات أساس علمي؟ أم أنها مجرد ...