آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 3)

صحة و نصائح وفوائد

وصفة طبيعية سريعة لتهدئة الكحة ومضاعفاتها

تُعد الكحة من الأعراض المزعجة التي تؤثر على الراحة اليومية وجودة النوم، خاصة عند تفاقمها في ساعات الليل أو مع تغير الطقس ودرجات الحرارة. وغالبًا ما تنتج الكحة عن التهاب في الشعب الهوائية أو تهيج ...

أكمل القراءة »

نقابة صيادلة طرطوس.. عام من العمل المنظم والحضور المهني

مها يوسف: شهد فرع نقابة صيادلة طرطوس خلال الفترة الماضية تطوير العمل النقابي، ما يعكس توجهاً واضحاً نحو تنظيم المهنة وتعزيز دور الصيدلي من خلال برامج تنظيمية ومهنية وعلمية متكاملة، واضعاً مصلحة الصيادلة وخدمة المجتمع ...

أكمل القراءة »

إنفلونزا H3N2 نحو الذروة … والأولوية للتلقيح

  راجانا حمية       كالنار في الهشيم، ينتشر فيروس الإنفلونزا من سلالة A (H3N2)، متسبّباً بارتفاع متدرّج في عدد الإصابات التي تستدعي الاستشفاء، في مسارٍ يتسارع يوماً بعد آخر. ورغم أنه، حتى الآن، ...

أكمل القراءة »

اكتشاف نوع نادر من السكري يصيب حديثي الولادة مرتبط بطفرة جينية جديدة

كشف باحثون دوليون عن نوع نادر وجديد من مرض السكري يظهر لدى الأطفال حديثي الولادة خلال الأشهر الستة الأولى من حياتهم، في اكتشاف قد يعيد تشكيل فهم الأطباء لأسباب المرض وآليات حدوثه. وأوضحت الدراسة العلمية، ...

أكمل القراءة »

11 علامة تدل على خلل في الجهاز المناعي قد تغفل عنها

يعد الجهاز المناعي خط الدفاع الأساسي للجسم ضد الأمراض، حيث يحمي الجسم من العدوى ويساعد على الشفاء. لكن أحيانًا قد يضعف هذا الجهاز، أو يكون مفرط النشاط، أو يهاجم الجسم عن طريق الخطأ، ما يؤدي ...

أكمل القراءة »

عادات بسيطة يومية تمنحك صحة أقوى، وطاقة أعلى، ورجولة متوازنة

    1. ابدأ يومك بالتنفس العميق 5 دقائق افعل ذلك لخفض التوتر وتنظيم هرموناتك. 2. تناول حفنة مكسرات يوميًا (جوز أو لوز) افعل ذلك لدعم صحة الدماغ والقلب. 3. امشِ 20–30 دقيقة يوميًا افعل ...

أكمل القراءة »

أفضل الأعشاب لتحفيز الغدة الدرقية وحرق الدهون بفعالية

تعتبر الغدة الدرقية من أبرز الغدد المسؤولة عن تنظيم معدل الأيض في الجسم، وبالتالي فهي تلعب دورًا رئيسيًا في حرق الدهون والحفاظ على الوزن المثالي. يمكن تحفيز نشاط الغدة الدرقية بطرق طبيعية، أبرزها استخدام بعض ...

أكمل القراءة »

الصحة السورية توقع مذكرة تفاهم لتزويد مشافٍ بحواضن أطفال حديثة

وقعت وزارة الصحة السورية مذكرة تفاهم مع منظمة (Action for Humanity) الدولية للعمل الإنساني؛ لتزويد عدد من المشافي العامة بـ (30) حاضنة أطفال حديثة، في خطوة إنسانية تهدف إلى تعزيز خدمات رعاية حديثي الولادة، وتحسين جودة الرعاية ...

أكمل القراءة »

إعادة العيادة التنظيرية إلى الخدمة في المشفى الوطني بطرطوس:تشخيص دقيق وصولًا إلى التدخل العلاجي التنظيري المتقدم

    في إطار التزام مديرية صحة طرطوس وحرصها الدائم على تقديم رعاية صحية شاملة ومتميزة للمواطنين، تمت إعادة العيادة التنظيرية إلى الخدمة في المشفى الوطني بطرطوس. وذكرت المشفى على صفحتها الرسمية ان العيادة تضم ...

أكمل القراءة »

آلام الساق: متى تكون طبيعية ومتى تتطلب استشارة طبية

يعاني معظم الأشخاص من ألم في الساق في مرحلة ما من حياتهم، سواء كان نتيجة اصطدام بالساق بأثاث أو بسبب تشنج عضلي مفاجئ. غالباً ما يكون الألم مؤقتاً ويزول بسرعة، لكن بعض أنواع الألم المستمر ...

أكمل القراءة »