آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 3)

صحة و نصائح وفوائد

وزير الصحة يبحث مع لجنة زراعة الأعضاء آليات تطوير القطاع وتحديث التشريعات

استعرض وزير الصحة السوري مصعب العلي مع لجنة زراعة الأعضاء المكلفة حديثاً في الوزارة، واقع زراعة الأعضاء في سوريا، وآليات تطوير القطاع، مع التركيز على تسريع الخدمات الطبية المتخصصة. وجرى خلال الاجتماع الذي عُقد اليوم الأربعاء في ...

أكمل القراءة »

فيتامين D ودوره في تنظيم سكر الدم

يُعد فيتامين «د» من العناصر الغذائية الحيوية التي تؤدي دورًا أساسيًا في الحفاظ على توازن الجسم، لاسيما فيما يتعلق بتنظيم مستويات السكر في الدم. وأظهرت دراسات متعددة أن انخفاض مستوياته يرتبط بزيادة خطر الإصابة بداء ...

أكمل القراءة »

في شهر التوعية… معظم الأمراض سببها التوتر!

  كارين اليان   يواجه الإنسان في حياته اليومية التوتر بشكل طبيعي، وفي هذه الحالة يكون له أثر إيجابي على أنشطته شرط أن يبقى ضمن مستويات معينة. لكن عند التعرض لصدمات وأزمات وحروب، تختلف طبيعة ...

أكمل القراءة »

دراسة: تغييرات بسيطة في النوم والنشاط تقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب

    كشفت دراسة علمية حديثة أن إدخال تعديلات بسيطة على نمط الحياة اليومية، مثل زيادة مدة النوم والنشاط البدني وتناول الخضراوات، قد يسهم في خفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين والسكتات الدماغية.   وبحسب ...

أكمل القراءة »

مفاجأة غذائية: أعشاب وتوابل غنية بالكالسيوم!

    يُعد الكالسيوم عنصراً أساسياً للحفاظ على قوة العظام والأسنان، كما يلعب دوراً مهماً في وظائف حيوية مثل انقباض العضلات، وتنظيم ضربات القلب، ونقل الإشارات العصبية.   ورغم أن منتجات الألبان تُعد المصدر الأكثر ...

أكمل القراءة »

صعوبة التركيز: أسبابها، أعراضها، وكيفية تحسين الأداء الذهني

يعاني الكثيرون أحيانًا من صعوبة في التركيز، وقد يظنون أن الأمر مجرد إرهاق عابر. إلا أن ضعف التركيز المستمر قد يكون مؤشراً على مشكلات صحية أو نفسية تحتاج إلى متابعة، خصوصاً عندما يؤثر على الأداء ...

أكمل القراءة »

وزارات الصحة والزراعة والبيئة توحّد جهودها لتعزيز نهج الصحة الواحدة في سوريا

يشكّل نهج “الصحة الواحدة” في سوريا، خياراً مهماً لتعزيز الأمن الصحي الشامل والمستدام، وتحقيق التوازن بين صحتي الإنسان والحيوان وسلامة البيئة ضمن إطار متكامل، انطلاقاً من الترابط الوثيق بين هذه العناصر وتأثير كل منها في الآخر، ...

أكمل القراءة »

هل النسيان في الثلاثينات أمر طبيعي؟

    في ظل إيقاع الحياة السريع، يواجه كثير من الشباب مشكلات في الذاكرة، مثل نسيان الأسماء أو كلمات المرور أو حتى المهام اليومية، وغالباً ما يثير ذلك مخاوف تتعلق بالخرف المبكر.   لكن، وبحسب ...

أكمل القراءة »

وزارة الصحة بمناسبة اليوم العالمي للأطباء: صمود الطبيب السوري في أقسى الظروف مصدر فخر واعتزاز

أكدت وزارة الصحة أن صمود الطبيب السوري وعمله في أقسى الظروف لخدمة الناس يشكل مصدر فخر واعتزاز، مشددة على العمل المستمر للارتقاء بواقع الأطباء المهني والخدمي. وبمناسبة اليوم العالمي للأطباء، الذي يصادف اليوم الإثنين، الثلاثين من آذار ...

أكمل القراءة »

تجدد اللقاءات الدورية الأسبوعية مع الكوادر العاملة في القطاع الصحي

بعد توقف مؤقت خلال شهر رمضان المبارك، استأنف مدير صحة طرطوس الدكتور علاء البرهوم لقاءاته الأسبوعية المخصصة للكوادر العاملة، مؤكدا التزامه بفتح قنوات التواصل في يوم الإثنين من كل أسبوع. وخلال لقائه اليوم عدداً من ...

أكمل القراءة »