• مصدر غني بـ البروتين النباتي ويساعد على بناء العضلات • يحتوي على الألياف التي تحسن الهضم وتقلل الإمساك • يساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة • يساهم في تنظيم مستوى السكر في الدم ...

  متابعة:غنى سليمان عباس طالب الكادر التمريضي في المشافي العامة السورية نقابة التمريض والمهن الطبية والصحية المساعدة المركزية بالتحرك الفوري لإنهاء التمييز بين دوام التمريض الصباحي والمسائي، وذلك بعد صدور جدول جديد تم بموجبه رفع ...

كشف باحثون أوروبيون عن دواء قد يمثل خطوة واعدة لعلاج توقف التنفس أثناء النوم، وهو اضطراب شائع يتسبب في انقطاع التنفس بشكل متكرر أثناء الليل، مما يؤثر على جودة النوم والصحة العامة. نتائج الدراسة السريرية ...

يُعد التعرض للشمس أمرًا أساسيًا لصحة الإنسان، إذ يساعد الجسم على إنتاج فيتامين د الضروري للحفاظ على العظام، وتقوية الجهاز المناعي، وتحسين المزاج. ومع ذلك، قد يؤدي نقص التعرض لأشعة الشمس إلى ظهور عدة أعراض ...

    في كثير من الأحيان يُنظر إلى الضغوط المالية على أنها مشكلة نفسية أو اجتماعية فقط، لكن الأبحاث تشير إلى أن تأثيرها قد يمتد أيضاً إلى صحة القلب. فقد وجدت دراسة حديثة أن الضغط ...

غالبًا، ما يستيقظ بعض الأشخاص على بركة من اللُّعاب على وسادتهم، أو ما يُسمى بحالة سيلان اللعاب. قال الدكتور لاندون دويكا، وهو أستاذ مساعد سريري في جراحة الأنف والأذن والحنجرة، وجراحة الرأس والعنق بكلية فاينبرغ ...

    في إطار حرص مشفى التوليد والأطفال الوطني بطرطوس على تعزيز التعليم الطبي المستمر وتبادل الخبرات العلمية بين الكوادر الصحية، وبإشراف قسم التدريب والتأهيل، أُقيمت جلسة علمية بحضور كل من: الدكتور علي بركات، المدير ...

حذر خبراء الصحة من أن الاستخدام المتكرر لسماعات الأذن، وخصوصاً السماعات الداخلية (Earbuds)، قد يرفع خطر الإصابة بعدوى في الأذن إذا لم تُستخدم بشكل صحيح أو لم تُنظف بانتظام. وعلى الرغم من أن التحذيرات التقليدية ...

    تتزايد الحاجة لتناول المشروبات الطبيعية خلال الفترة بين الفطار والسحور فى رمضان لتعويض فقدان السوائل خلال ساعات الصيام الطويلة، ويأتى في مقدمة هذه المشروبات الكركديه، الذي يحظى بشعبية واسعة سواء تم تناوله باردًا ...

بحثت وزارة الصحة السورية مع صندوق الأمم المتحدة للسكان، وممثلين عن عدد من المنظمات الدولية والمحلية سبل تمكين القابلات القانونيات، بهدف تقديم أفضل الخدمات الممكنة داخل مراكز الرعاية الصحية الأولية. ووفق قناة وزارة الصحة على التلغرام، تم ...