آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 30)

صحة و نصائح وفوائد

خل التفاح: فوائده وحدوده في إنقاص الوزن

يُعد خل التفاح من أكثر المكونات الطبيعية شهرة، إذ يتم إنتاجه من عصير التفاح المهروس الذي يُخلط مع البكتيريا والخميرة ليخضع لعملية تخمير تستغرق عدة أسابيع. استخدمه الإنسان منذ آلاف السنين، في حضارات مصر وبابل القديمة، كمادة ...

أكمل القراءة »

70 مراجعاً يومياً.. ترميم وحدة الكلى بالمشفى الوطني بطرطوس

رنا الحمدان يستقبل قسم الكلى في المشفى الوطني بطرطوس المرضى الذين بحاجة إلى جلسات غسيل كلى دائمة أو إسعافية، حيث أشارت الدكتورة ثريا بلال مديرة المشفى إلى أن عدد المرضى في قسم الكلى يبلغ 249 ...

أكمل القراءة »

ماذا لو لم تكفِ حبوب الفيتامينات لدعم نظامك الغذائي؟

      في لحظة استعجال صباحية، قد يكتفي البعض بلوح بروتين أو معجنات سريعة مع فنجان قهوة، مطمئناً نفسه بالقول: «لا بأس، تناولت مكمّل الفيتامينات المتعددة». لكن هل تكفي هذه الحبوب لتعويض نقص التغذية؟ ...

أكمل القراءة »

اللوز أم الجوز: أيهما أفضل لصحة القلب والتحكم في الوزن؟

يُعتبر اللوز والجوز من المكسرات الصحية التي توفر مجموعة غنية من العناصر الغذائية، بما في ذلك الدهون الصحية، البروتين، الألياف، الفيتامينات والمعادن. تناول هذه المكسرات بانتظام يُحسن جودة النظام الغذائي، يدعم صحة القلب، ويساعد في ...

أكمل القراءة »

دورة التوتر في الجسم ..وكيف تؤثر على صحتك؟

  كثير من المتابعين يسألون عن تأثير التوتر المزمن على الجسم والعقل وكيف يمكن أن يسبب مشاكل صحية مختلفة لذلك جهزنا لكم هذا الشرح المبسط والمهم لفهم دورة التوتر 1- بدء التوتر عندما يواجه الجسم ...

أكمل القراءة »

“سامز” والصحة تفتتحان أول مركز للدم والأورام في درعا يُخفف من الأعباء المادية والمعنوية على مرضى السرطان

افتتحت الجمعية الطبية السورية الأمريكية “سامز” بالتعاون مع وزارة الصحة، أول مركز مجاني لأمراض الدم والأورام في درعا، لخدمة مرضى السرطان وتخفيف العبء عليهم، ويعتبر هذا المركز الذي جرى افتتاحه في حي القصور بالقرب من ...

أكمل القراءة »

ضمن حملة ” أمل السعودية الطبية ” .. أكثر من 100 طبيب وفني ومتطوع يقدمون خدمات طبية متقدمة وعمليات جراحية نوعية في مختلف التخصصات 

  دمشق: سليمان خليل   هنا داخل المستشفى الوطني الجامعي بدمشق يواظب فريق طبي متخصص من مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية وبالمشاركة مع الجمعية الدولية لرعاية ضحايا الحروب والكوارث اقامة عدد من العمليات النوعية ...

أكمل القراءة »

التوحّد: الأعراض والأسباب وعوامل الخطر أخبار المجتمع

    أثار إعلان إدارة الرئيس الأميركي دونالد ترامب نيتها ربط «الباراسيتامول» بزيادة خطر الإصابة بالتوحّد جدلاً واسعاً. لكن في تقرير موسّع نشرته صحيفة «واشنطن بوست»، قدّم خبراء وباحثون حصيلة عقود من الأبحاث العلمية حول ...

أكمل القراءة »

أعراض وعلاج نقص فيتامين( B12)

  الأعراض: 1- الإمساك. 2- تورم الجسم. 3- تنميل باليدين و القدمين 4- فقدان الشهية و الإرهاق. 5- الضمور العضلي و العصبى. 6- الاضطرابات المعدية و سوء الهضم. 7- سرعة النسيان والصداع و الغثيان. 8- ...

أكمل القراءة »

متلازمة الإجهاد الرقمي تصيب 80% من اليافعين.. والأطفال أكثر عرضة للضرر

تجلس الطفلة نور ذات السبع سنوات عدة ساعات أمام شاشة هاتف والدتها (الجوال) لمشاهدة البرامج والمقاطع التي تفضلها من دون أي اكتراث من والدتها التي تجد في حبها للعب على الهاتف ومشاهدة ما ترغب فرصة ...

أكمل القراءة »