آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 29)

صحة و نصائح وفوائد

الصحة تطلق نتائج دراسة المسح التغذوي الأسري (سمارت 2023)

أعلنت وزارة الصحة نتائج المسح التغذوي الأسري الوطني “سمارت 2023” التي شملت نحو 8 آلاف أسرة من جميع المحافظات، وذلك خلال فعالية نظمتها في فندق الشام بدمشق. الدراسة التي أجرتها الوزارة العام الماضي بالتعاون مع منظمة ...

أكمل القراءة »

طرق بسيطة لتعزيز المناعة والوقاية من الأمراض الموسمية

يتعرض الكثيرون للأمراض، مثل نزلات البرد والزكام بسبب ضعف المناعة في الفترات الانتقالية ما بين فصول السنة، وهناك طرق بسيطة لتعزيز المناعة على مدار العام. عن ذلك، أكدت عالمة الأحياء الروسية صوفيا تسفيتيكوفا، يمكن تعزيز ...

أكمل القراءة »

نوبات الجوع الشديدة: الأسباب وكيفية التعامل معها

نوبات الجوع الشديدة قد تصيب الكثيرين خلال اليوم، وتتراوح أسبابها بين البسيطة والخطيرة. لكن كيف يمكن التعامل مع هذه النوبات والتغلب عليها؟ أسباب نوبات الجوع: العوامل المزاجية والعادات الحياتية: من أبرز الأسباب البسيطة تتعلق بالشعور ...

أكمل القراءة »

تناول الموز: البديل الصحي لخفض ضغط الدم

تشير دراسة جديدة إلى أن تناول الموز يمكن أن يكون أكثر فاعلية في خفض ضغط الدم مقارنة بتقليل تناول الملح. وقد أجريت هذه الدراسة على نحو 20 ألف شخص في الصين، حيث كانت النتائج ملهمة ...

أكمل القراءة »

تناول البروتين بكثرة يزيد خطر الإصابة بسكتة دماغية

في دراسة تحذيرية، أكد باحثون من جامعة بيتسبرغ الأميركية، أن استهلاك البروتين بمستويات عالية قد ينشط الخلايا التي تسد الشرايين باللويحات، ما يعطل تدفق الدم ويزيد خطر الإصابة بسكتة دماغية مفاجئة. ويأتي ذلك وسط تزايد ...

أكمل القراءة »

الصحة تتسلم مساعدات طبية من هيئة الهلال الأحمر الإماراتي

  وصلت إلى مطار اللاذقية الدولي اليوم طائرة مساعدات طبية مقدمة من هيئة الهلال الأحمر الإماراتي تحمل ستة أطنان ونصف الطن من الأدوية الطبية النوعية.   وكان على متن الطائرة وفد من هيئة الهلال الأحمر ...

أكمل القراءة »

علاقة أمراض الكبد بالصحة النفسية

أظهر الطبيب الروسي، ألكسندر مياسنيكوف أن مشكلات الكبد تترك آثاراً سلبية على الصحة النفسية لدى الإنسان.   وقال: «أمراض الكبد يمكن أن تكون لها عواقب وخيمة ليس على عملية الهضم في الجسم فقط، بل على ...

أكمل القراءة »

تأثير الملح الزائد في الكليتين

  يلعب الصوديوم دوراً حيوياً مهماً، حيث يحتاجه الجسم ليعمل بشكل جيد. وعندما يتم جمع الصوديوم مع معدن الكلوريد، فإنهما ينتجان ملح الطعام.   ويتكون الملح، المعروف أيضاً باسم كلوريد الصوديوم، من 40 بالمئة من ...

أكمل القراءة »

سعر المفصل يصل إلى 75 مليوناً بمشافي طرطوس … مدير الصحة: المشافي العامة تجري العمليات الجراحية والمستلزمات الطبية على المريض

ربا أحمد   عمليات جراحية عديدة باتت خارج الأرقام المقبولة لدى المواطن بطرطوس، لتضرب أسعارها أرقاما فلكية يعجز عنها أي مريض لا يعتبر من أصحاب الأموال.. ولتتحول مواقع التواصل الاجتماعي إلى ساحة للمناشدات الإنسانية للمساعدة ...

أكمل القراءة »

عصير التفاح مضاد للسرطان.. يحمي الدماغ ويخفف من الربو

يعدّ عصير التفاح أحد أكثر المشروبات صحة، حيث يحتوي على مجموعة متنوعة من الفوائد، ويساعد على ترطيب الجسم، وله خصائص مضادة للسرطان ومضادة للالتهابات، كما أنه مفيد للأشخاص الذين يعانون مشاكل في القلب والأوعية الدموية، ...

أكمل القراءة »