يُعتبر فيتامين سي الفوار من المكملات الغذائية المتعددة الاستخدامات، التي تأتي في أشكال متنوعة مثل قطرات، بلورات، حقن سائلة، وحتى أقراص فوارة. يتمتع هذا الفيتامين بفوائد لا تقتصر على صحة الجسم فقط، بل يمتد تأثيره ليشمل البشرة أيضًا. في هذا السياق، سنلقي نظرة على فوائد فيتامين سي الفوار للبشرة وبعض الخلطات الطبيعية التي يمكن استخدامها للاستفادة منه:
فوائد فيتامين سي الفوار للبشرة:
تنظيف لطيف للبشرة:
يُستخدم كغسول لطيف يقوم بتنظيف البشرة من الأتربة والأوساخ.
الحفاظ على الرطوبة:
يُحبس الرطوبة داخل الجلد، مما يساعد على الحفاظ على ترطيبه لفترة طويلة.
ترطيب البشرة وتحسين الملمس:
يساهم في ترطيب البشرة ويمنحها ملمسًا ناعمًا.
تفتيح البقع الداكنة:
ينظم مستويات إفراز الميلانين، مما يساعد على تفتيح البقع الداكنة والتخلص منها.
حماية من أشعة الشمس:
يحتوي على مضادات أكسدة تحمي البشرة من ضرر أشعة الشمس فوق البنفسجية.
تحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين:
يساعد على إنتاج مادتي الكولاجين والإيلاستين، مما يمنع ترهل الجلد وظهور التجاعيد.
تسريع عملية التئام الجروح:
يعمل على تسريع عملية التئام الجروح ويقلل من خطر الالتهابات والعدوى.
علاج حب الشباب والرؤوس السوداء:
يُستخدم في علاج حب الشباب والرؤوس السوداء.
خلطات فيتامين سي الفوار لبشرة الوجه:
لعلاج شوائب البشرة:
ملعقة من مسحوق فيتامين سي الفوار.
ملعقة من جل الألوفيرا.
ملعقة من الماء المقطر.
¼ ملعقة من زيت فيتامين E.
الطريقة:
يُذاب مسحوق فيتامين C في الماء المقطر.
يُضاف له جل الألوفيرا وزيت فيتامين E مع التقليب المستمر.
يُوزع على بشرة الوجه ويُترك لمدة ½ ساعة، ثم يُغسل الوجه ويُرطب.
للرؤوس السوداء:
ملعقة من صودا الخبز.
ملعقة من عصير الليمون.
ملعقة من الزبادي.
كمية قليلة من الماء.
الطريقة:
تُخلط المكونات للحصول على عجينة.
تُطبق على الرؤوس السوداء وتُترك لمدة 5 دقائق، ثم يُغسل الوجه ويُرطب.
للتجاعيد:
ملعقة صغيرة من مسحوق فيتامين C الفوار.
ملعقة صغيرة من الماء المقطر أو من ماء الورد.
ملعقة من الجلسرين النباتي.
الطريقة:
يُذوب فيتامين سي الفوار في الماء المقطر أو ماء الورد.
يُضاف الجلسرين النباتي وتُمزج جميع المكونات.
يُحفظ المزيج في زجاجة ذات غطاء محكم ويُطبق عند الحاجة.
نصائح عند استخدام فيتامين سي الفوار للبشرة:
تطبيقه قبل النوم:
يُفضل تطبيق فيتامين سي الفوار قبل النوم بعد غسل الوجه جيدًا وترطيب البشرة.
اختبار الوصفة:
يُنصح باختبار الوصفة على جزء صغير من البشرة للتحقق من عدم حدوث أي تفاعلات جلدية.
التخزين السليم:
يُحفظ المزيج في زجاجة محكمة الغلق في البراد لتجنب تأكسد الفيتامين.
استخدام فيتامين سي الفوار للبشرة يتطلب الحذر واحترام التركيبات، ويفضل استشارة أخصائي العناية بالبشرة قبل التوجه لاستخدامه، خاصة إذا كانت البشرة حساسة.
سيرياهوم نيوز 2_راي اليوم