آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد (صفحة 23)

صحة و نصائح وفوائد

تقنية روسية لتجنب الالتهابات التي تسببها النواقل الفيروسية للكبد

طوّر علماء روسيون تقنية رائدة لحماية الكبد وترميمه، تعتمد على جسيمات نانوية متوافقة حيوياً وجزيئات الحمض النووي الريبوزي الميكروي، في خطوة تميزت عن الدراسات السابقة التي اعتمدت غالباً على نواقل فيروسية أو دهنية تسببت بتأثيرات ...

أكمل القراءة »

حملة “قلوب كبيرة” بحمص تُجري عمليات قثطرة قلبية مجانية للأطفال والبالغين

تواصل حملة “قلوب كبيرة” الطبية الخيرية التي أطلقتها جمعية قطر الخيرية منذ يومين في مشفى الوليد بمدينة حمص، إجراء عمليات القثطرة القلبية للأطفال والبالغين المصابين بتشوهات قلبية خلقية، ضمن مبادرة إنسانية تهدف إلى تخفيف معاناة المرضى ...

أكمل القراءة »

الصحة: الالتزام بالإجراءات الوقائية ضرورة للحد من التهاب الكبد في محجة بدرعا

    أكد مدير الأمراض السارية وغير السارية في وزارة الصحة الدكتور ياسر فروح أن سوء الإصحاح المائي واستخدام مياه شرب غير آمنة يسهمان بشكل مباشر أو غير مباشر في تفشي التهاب الكبد الوبائي، موضحاً ...

أكمل القراءة »

لا تحب السبانخ؟ 9 أطعمة غنية بمضادات الأكسدة قد تمنحك نفس الفائدة

  يعتقد كثيرون أن السبانخ هي المصدر الأهم لمضادات الأكسدة، لكن خبراء التغذية يؤكدون أن هناك أطعمة أخرى شائعة قد تقدم فوائد مماثلة أو حتى أعلى في بعض الجوانب.   ونقل موقع «هيلث» العلمي، عن ...

أكمل القراءة »

أفضل توقيت لتناول الحمضيات لتحقيق أقصى فائدة صحية

تُعدّ الحمضيات من أبرز الفواكه الغنية بفيتامين “سي”، الذي يلعب دوراً محورياً في دعم مناعة الجسم، وتعزيز إنتاج الكولاجين، والمساعدة في التئام الجروح. ونظراً لأن هذا الفيتامين حساس للحرارة والضوء، فإن طرق التحضير والتوقيت يمكن ...

أكمل القراءة »

آلام الظهر والأصوات المرتفعة… علاقة مفاجئة!

  فرح نصور   لم تعد آلام الظهر ترتبط بخللٍ ميكانيكي أو بإصابة أو بضغط على الفقرات فحسب، إذ ستُفاجأ عندما تعلم أنّ هناك رابطاً بين آلام الظهر هذه والأصوات. هذا ما أثبتته دراسة ” ...

أكمل القراءة »

أسباب حكة الساق ومتى تستدعي القلق

تُعد حكة الساقين من المشكلات الجلدية الشائعة التي قد يواجهها الكثيرون في مختلف الأعمار، وغالباً ما ترتبط بعوامل بسيطة مثل جفاف الجلد، لكنها قد تكون أحياناً مؤشراً لحالات صحية أعمق تحتاج إلى متابعة.   في ...

أكمل القراءة »

مناشدات ” تمريضية” لتقليص فوارق الزيادات النوعية مع الأطباء والصيادلة

  دمشق:سليمان خليل   للمرة الثانية تصلنا مناشدات من مجموعة عاملين في حقل التمريض حول نسبة الزيادة المقررة لقطاع التمريض، خاصة بعد تصريح رئيس اتحاد العمال في سوريا ” فواز الأحمد” بأن راتب الطبيب المقيم ...

أكمل القراءة »

الضحك فوق الألم… متى يكون صحياً ومتى يتحوّل إلى أزمة؟

  عبير عقيقي   لماذا يضحك الناس في أصعب الظروف؟ وهل يكون الضحك مجرّد ثقافة للهروب من الواقع، أم وسيلة نفسية للتأقلم معه؟   في الأزمات، لا يبدو الضحك دائماً في مكانه. فحين تتزاحم الأخبار ...

أكمل القراءة »

معلومات مذهلة عن الرز ستغير طريقة تناوله

  لمحبّي أطباق الرز، لا بدّ من أن تعرفوا هذه المعلومات حول هذا العنصر الذي يُشكّل غذاءً أساسياً لحوالى نصف سكان العالم. الرز البرياني والبخاري والمندي وغيرها، أطباق لذيذة، لا شك! لكن، فوائد العنصر الأساسي ...

أكمل القراءة »