آخر الأخبار
الرئيسية » هل تعلم » هل تعلم …يكفي التعرض لأشعة الشمس لمدة 10 الى 30 دقيقة

هل تعلم …يكفي التعرض لأشعة الشمس لمدة 10 الى 30 دقيقة

هل تعلم :

يكفي التعرض لأشعة الشمس لمدة 10  الى 30  دقيقة باليوم

ليحصل الجسم على حاجته من فيتامين  د الضروري للمناعة

 

x

‎قد يُعجبك أيضاً

هل تعلم عن التفكير

التفكير عملية عقلية تهدف إلى تحليل المعلومات وتفسيرها، لتجاوز مجرد تلقي المعلومات. فهو أداة أساسية لحماية الذات، وتشكيل القرارات، ويمكن تحسينه بالتدريب ليصبح ركيزة للابتكار ...