هل تعلم :
يكفي التعرض لأشعة الشمس لمدة 10 الى 30 دقيقة باليوم
ليحصل الجسم على حاجته من فيتامين د الضروري للمناعة
تبلغ المسافة بين مكة المكرمة والمدينة المنورة حوالي 410 كيلومتر، وهي مسافة نقطعها اليوم بالسيارة في نحو أربع ساعات بسرعة 80 كيلومتر متواصلة بدون توقف ...