هل تعانين من ظهور السيلوليت على مناطق مختلفة من جسمك؟ تلك النتوءات والدمامل التي تظهر بسبب تراكم الدهون والبروتينات قد تكون مصدر إزعاج وقلق. يمكن أن تظهر هذه الحالة على الجلد بسبب عوامل متعددة، وقد تؤثر على النساء بشكل أكبر نظرًا لاختلاف توزيع الدهون في الجسم. في هذا المقال، سنتعرف على 5 طرق طبيعية فعّالة للتخلص من السيلوليت والحصول على بشرة مشدودة.
زيت اللوز والشوفان:
اخلطي معلقتين من زيت اللوز مع معلقة من دقيق الشوفان وضعيها على المناطق المتضررة من السيلوليت. قومي بتدليك البشرة بهذا المزيج بحركات دائرية لتفتيت تجمعات الدهون وتحفيز الدورة الدموية.
رواسب القهوة:
قومي بخلط ربع كوب من رواسب القهوة مع ملعقة من زيت الزيتون. ثمَّ قومي بدلك المناطق المصابة بالسيلوليت بهذا الخليط واتركيه لبضع دقائق قبل غسل الجسم بالماء الدافئ.
زيت اللافندر:
امزجي أربع ملاعق من زيت اللافندر مع أربع ملاعق من زيت الصفصاف وزيت الكافور وزيت اللوز الحلو. استخدمي هذا المزيج لدهن المناطق المصابة بالسيلوليت، وقومي بتدليك البشرة بلطف لتكسير الدهون المتراكمة وتقليل ظهورها.
خل التفاح:
يحتوي خل التفاح على الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم، مما يساعد في طرد السموم والمياه الزائدة تحت الجلد. استخدميه لفرك الوركين والفخذين للتخلص من السيلوليت.
الشاي:
تناولي كوبين من الشاي في اليوم، فالشاي يساعد على تطهير الجسم من السموم ويمكن أن يساعد في الحد من ظهور السيلوليت. انتقي الأنواع الطبيعية والعضوية للحصول على أقصى فوائد.
تذكير مهم: يجب أن تكون هذه الطرق مكملة لنمط حياة صحي، بما في ذلك اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام. تذكري دائمًا استشارة الطبيب قبل استخدام أي علاج منزلي.
سيرياهوم نيوز 2_راي اليوم