حساسية الربيع: الأعراض، الأسباب، والعلاج

يعد فصل الربيع من أجمل فصول السنة، حيث تتفتح الأزهار وتزين الأرض بألوانها الزاهية. لكن، للأسف، لا يتمكن بعض الأشخاص من الاستمتاع بهذا الفصل الجميل بسبب معاناتهم من حساسية الربيع، وهي نوع شائع من الأمراض الموسمية التي تؤثر على الجهاز التنفسي وتسبب العديد من الأعراض المزعجة.

ما هي حساسية الربيع؟

حساسية الربيع، أو ما يُعرف بـ “التحسس الربيعي”، هي تفاعل مناعي يحدث عندما يتعرض الشخص لمواد مثيرة للحساسية في البيئة مثل حبوب اللقاح أو الغبار. عند استنشاق هذه المواد أو ملامستها، يقوم جهاز المناعة بإفراز مواد كيميائية مثل الهستامين، مما يسبب أعراضًا مزعجة مثل الاحمرار، الحكة، أو احتقان الأنف.

أعراض حساسية الربيع

تتفاوت أعراض حساسية الربيع من شخص لآخر، لكن الأكثر شيوعًا تشمل:

السعال المستمر

احمرار الجلد مع الحكة

ظهور هالات سوداء حول العينين

العطاس المتكرر

سيلان الأنف

نمنمة في الحلق، الأنف، والأذنين

احمرار العينين ونزول الدموع في بعض الأحيان

أسباب حساسية الربيع

تعود حساسية الربيع إلى عدة عوامل بيئية تتفاعل مع جهاز المناعة لدى البعض، ومن أهم هذه الأسباب:

الغبار وتغيرات الطقس

معطرات الجو والعطور

تفتح الأزهار وإطلاق حبوب اللقاح

بعض أنواع الطعام

بعض أنواع الحشرات

المواد الكيميائية

الأشجار مثل أشجار اللوز والزيتون

طرق علاج حساسية الربيع

لحماية نفسك من آثار حساسية الربيع، يُفضل اتخاذ بعض التدابير الوقائية:

الابتعاد عن الأماكن التي تحتوي على حبوب اللقاح: يُنصح بالبقاء في المنزل أثناء فترات ارتفاع نسبة حبوب اللقاح في الهواء، خاصة في الصباح الباكر وأيام الرياح.

إغلاق النوافذ والأبواب: ذلك للحفاظ على المواد المثيرة للحساسية بعيدًا عن المنزل.

استخدام جهاز تنقية الهواء: للمساعدة في تقليل حبوب اللقاح داخل المنزل.

الابتعاد عن الحدائق والمزارع: التي تحتوي على الأشجار والأعشاب التي تُنتج حبوب اللقاح.

تنظيف الشعر جيدًا بعد العودة للمنزل: لأن حبوب اللقاح يمكن أن تتجمع في الشعر وتسبب الحساسية.

تنظيف البيت بانتظام: من خلال تكنيسه وشطفه مرتين أسبوعيًا واستخدام الكمامة أثناء التنظيف لتجنب استنشاق المواد المثيرة للحساسية.

تجنب المواد الكيميائية: التي قد تسبب الحساسية مثل بعض مواد التنظيف.

تقليل تناول السكريات: لأنها تؤثر سلبًا على مناعة الجسم وتزيد من شدة الحساسية.

أغذية طبيعية تخفف من حساسية الربيع

هناك بعض الأطعمة التي قد تساعد في تخفيف أعراض حساسية الربيع، مثل:

البصل الأبيض أو الأخضر

الفلفل الأسود

الزنجبيل

البروكلي

الفلفل الملون

لبن الزبادي

الحليب

الأجبان

التوت البري

الأسماك

هل تسبب حساسية الربيع ضيق التنفس؟

نعم، قد تسبب حساسية الربيع ضيق التنفس. يحدث ذلك لأن جهاز المناعة يعتبر المواد المثيرة للحساسية أجسامًا غريبة يجب محاربتها، مما يؤدي إلى التهاب الممرات الهوائية. هذا التفاعل قد يتسبب في صعوبة التنفس وتهيج في الرئتين.

ختامًا، رغم أن فصل الربيع يحمل في طياته العديد من الجمال الطبيعي، إلا أن حساسية الربيع قد تكون تحديًا للكثيرين. لذا، من المهم اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتقليل الأعراض المزعجة والاستمتاع بهذا الموسم بأقل قدر ممكن من المضاعفات.

 

 

 

 

 

اخبار سورية الوطن 2_راي اليوم