عند مواجهة ارتفاع مستويات السكر في الدم، يمكن لتعديل النظام الغذائي أن يلعب دورًا مهمًا في تحسين الوضع وتنظيم مستويات الأنسولين. يقدم الخبراء خمسة أنواع من الخضروات يمكن أن تكون مفيدة في تحسين إدارة مستويات ...

يعتبر مستخلص بذور الجريب فروت من العناصر الطبيعية التي تتمتع بفعالية كبيرة في محاربة الفيروسات، البكتيريا، والفطريات. يُستخدم هذا المستخلص في بعض الدول الأوروبية كبديل طبيعي للمضادات الحيوية، مما يشير إلى تزايد الاهتمام به واستخدامه. ...

عندما يواجه الأفراد مشكلة حرقة المعدة، أو الارتجاع الحمضي المريئي، يمكن أن يكون ذلك مصدر إزعاج وشعور بالحرقان في المعدة، خاصة بعد تناول وجبة كبيرة. يعاني العديد من الأشخاص من هذه الحالة، ولكن يمكن إدارتها ...

يعتقد العديد منا أن تناول الفواكه في وجبة الإفطار يعتبر خياراً صحياً نظراً لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات المفيدة. ومع ذلك، ينبغي تجنب بعض الفواكه في الصباح، خاصةً عند تناولها على الريق. تعرف ...

توصلت دراسة يابانية حديثة إلى أن مكونًا موجودًا في القهوة يُعرف باسم الترغونلين TG يساهم في تحسين الذاكرة مع تقدم العمر، وفقًا لتقرير نشره موقع Neuroscience News. باحثون من جامعة تسوكوبا اليابانية أجروا تجربة على ...

ترك رجل في ولاية ميزوري الأميركية الأطباء في حيرة من أمرهم، بعد أن وجدوا ذبابة حية في أعماق أمعائه. حيث جاء المريض البالغ من العمر 63 عاما لإجراء فحص روتيني لسرطان القولون بتقنية التنظير، التي ...

مستخلص بذور الجريب فروت (كريفون) يملك قدرات فعلية في محاربة الفيروسات والبكتيريا والفطريات، وهو يُستخدم في بعض الدول الأوروبية كبديل طبيعي للمضادات الحيوية. يشدد الأطباء في كل مرة على ضرورة أخذ المضادات الحيوية بعد مشورة ...

تحذّر منظمة الصحة العالمية من أن الإفراط في استهلاك المضادات الحيوية يقوّض فاعليتها بشكل خطر. بينما  تُعدّ مقاومة مضادات الميكروبات (بينها أيضاً المضادات الحيوية) ظاهرة طبيعية، يشهد تطور البكتيريا الشديدة وانتشارها تسارعاً جراء سوء استخدام ...

  عمليات جراحية تُجرى من دون تخدير بما فيها بتر الأطراف، وطبيب ينهار باكياً بعد وفاة طفل بين يديه من شدة الألم في إحدى هذه العمليات، حتى العلاج في غزة يتم بمزيد من الألم، جراء ...

أكد خبراء التغذية أن إعادة تسخين بعض أنواع المأكولات تؤدي إلى التسمم الغذائي، وفي أحيانٍ أخرى إلى الإصابة بمرض السرطان. بدايةً، يجب عدم تسخين الخضراوات الغنية بالنيترات مثل السبانخ، أو الخضراوات الورقية بشكل عام مثل ...