آخر الأخبار

….

*هل تعلم أن الفرد الواحد يشرب في العام مقدار طنين من الماء.

 

 

سيرياهوم نيوز 2

x

‎قد يُعجبك أيضاً

…..

أن المشي مفيد لصحة النفسية: يقلل من التوتر والقلق وأعراض الاكتئاب بنسبة تصل إلى 30% عند المشي لمدة 30 دقيقة يومياً؛ لأنه يحفز إفراز هرمونات ...