هل تعلم …أن هذه العادات تدمر المناعة

هل تعلم :

أن هذه العادات تدمر المناعة

السهر – اهمال النظافة – قلة شرب الماء – الوجبات السريعة –

مخالطة المدخنين – قلة التعرض للشميس – العصبية المستمرة – قلة النوم