يعد ارتفاع الكوليسترول في الدم من الحالات الصحية الصامتة التي قد لا تظهر أعراضها بشكل واضح، ومع ذلك فإنها تشكل تهديدًا كبيرًا على صحة القلب والأوعية الدموية، حيث تزيد من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية وأمراض القلب. على الرغم من أن الكثير من المصابين بهذا المرض لا يشعرون بأي تغييرات واضحة، إلا أن هناك بعض الإشارات في العين التي قد تكون دليلاً على ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم. في هذا المقال، نستعرض أبرز هذه العلامات وسبل الوقاية منها.
قوس القرنية: مؤشر صامت لارتفاع الكوليسترول
من بين أبرز العلامات التي قد تدل على ارتفاع الكوليسترول في الجسم هو ظهور ما يُعرف بـ “قوس القرنية”، وهي حلقة رمادية أو بيضاء حول قرنية العين. على الرغم من أن هذه الحلقة تظهر عادة مع التقدم في العمر، فإن ظهورها لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 45 عامًا قد يكون دليلاً على وجود اضطرابات في مستويات الكوليسترول. يعود سبب ظهور هذه الحلقة إلى تراكم الدهون والكوليسترول في القرنية، وعلى الرغم من أنها لا تؤثر على الرؤية بشكل كبير، فإنها تعتبر تنبيهًا مهمًا لضرورة مراقبة مستوى الكوليسترول في الجسم.
اللويحة الصفراء: ترسبات دهنية تحذر من الكوليسترول المرتفع
اللويحة الصفراء هي ترسبات دهنية تظهر على الجفون أو حول العين، وتعد من العلامات الواضحة لارتفاع الكوليسترول الضار. عادة ما تظهر هذه الترسبات لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة أو لديهم تاريخ عائلي من أمراض القلب. وتنتج اللويحات عن تراكم الكوليسترول تحت الجلد، وعلى الرغم من أنها لا تسبب ألمًا أو مشاكل في الرؤية، إلا أنها تعكس خللًا في توازن الدهون في الجسم، مما يستدعي فحصًا طبيًا للتحقق من مستويات الكوليسترول.
انسداد أوعية الشبكية: تهديد للرؤية يتطلب العناية المبكرة
ارتفاع الكوليسترول يمكن أن يؤدي إلى انسداد الأوعية الدموية الدقيقة في الشبكية، مما يسبب مشكلات في الرؤية مثل الضبابية أو فقدان مفاجئ للبصر. يحدث هذا الانسداد نتيجة تراكم اللويحات الدهنية داخل الأوعية الدموية، مما يعيق تدفق الدم إلى الشبكية. إذا لم يتم اكتشاف هذه المشكلة في وقت مبكر، فقد يؤدي ذلك إلى مضاعفات خطيرة تؤثر على الرؤية بشكل دائم.
متى يجب زيارة الطبيب؟
إذا لاحظت أي من العلامات السابقة، من الضروري زيارة الطبيب لإجراء فحوصات طبية تشمل تحليل مستويات الكوليسترول في الدم. يمكن أن يساعد الكشف المبكر في تقليل المخاطر المرتبطة بارتفاع الكوليسترول، مما يمكن الطبيب من اتخاذ التدابير اللازمة للحفاظ على صحة المريض.
طرق الوقاية من ارتفاع الكوليسترول
لحماية نفسك من ارتفاع الكوليسترول وتجنب مضاعفاته، يُنصح باتباع نظام غذائي متوازن يشمل الألياف ويقلل من الدهون المشبعة، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على وزن مثالي وتعزيز صحة القلب. كما يعد الإقلاع عن التدخين من العوامل المهمة التي تساهم في الحفاظ على مستويات الكوليسترول الطبيعية.
أخيرًا، لا تستهين بالفحوصات الدورية، إذ إن الكشف المبكر عن ارتفاع الكوليسترول يعد أحد أهم الأساليب للوقاية من الأمراض القلبية الخطيرة والحفاظ على صحة جيدة.
اخبار سورية الوطن 2_راي اليوم