آخر الأخبار
الرئيسية » صحة و نصائح وفوائد » نصائح لمريض القرحة

نصائح لمريض القرحة

ينصح الأطباء مريض قرحة المعدة باتباع بعض العادات الغذائية المهمة خلال شهر رمضان، ويؤكدون أن الصيام فرصة جيدة جداً للمريض كي يحسّن من وضع معدته، بل من الممكن أن يكون فرصة أكبر للشفاء من داء القرحة.

ويمكن لمريض القرحة أن يتناول وجبات خفيفة في الإفطار والسحور، لأن المعدة بعد صيام 16 ساعة تعجز عن هضم أي وجبات ثقيلة مثل الصائم العادي.

كما يُنصح بتناول ما بين 2 إلى 3 ليترات من المياه بعد الإفطار يومياً، إضافة إلى تجنّب الأطعمة الدهنية والفواكه والخضروات التي تحتوي على الغازات، والابتعاد أيضاً عن السكريات والأطعمة الحارّة.

سيرياهوم نيوز3 – الوطن

x

‎قد يُعجبك أيضاً

تناول الخيار على الريق: فوائد صحية بدون آثار جانبية على الأمعاء

يعتاد بعض الأشخاص على تناول الخيار في الصباح على الريق، اعتقادًا بأن ذلك يساعد في التخسيس وفقدان الدهون بشكل أسرع، بالإضافة إلى تعزيز الصحة العامة ...